LIGA 1  ·  STEAUA / PRIMA ZI A MIJLOCAŞULUI DUPĂ REVENIREA DIN CANTONAMENT A FOST EXTREM DE AGITATĂ

RAFAL GRZELAK ALL-INCLUSIVE!

Rafal Grzelak
Rafal Grzelak

Articol de - Publicat vineri, 10 iulie 2009 00:00

Polonezul Rafal Grzelak a petrecut toată noaptea de miercuri spre joi într-un club din Bucureşti, deşi ieri dimineaţă a fost singurul stelist care avea programat antrenament

Steaua a revenit din stagiul austriac miercuri seara, la ora 20:00. Jucătorii au fost anunţaţi de către Bergodi că joi au zi liberă, mai puţin unul dintre ei.

E vorba de Grzelak, mijlocaşul polonez transferat în urmă cu 10 zile. El a fost informat că în cursul zilei de joi va avea de susţinut două antrenamente fizice, dintre care primul programat de dimineaţă, la 10:30. Bergodi spera să-l readucă repede pe Grzelak la o formă bună din punct de vedere fizic, pentru a-l putea folosi în "dubla" cu Ujpest.

LGrzelak este un jucător rebel. Vezi ce tatuaje are polonezul (video)

Noaptea distracţie, ziua antrenamente
Ce a făcut însă fotbalistul polonez? În jurul miezului nopţii, a plecat împreună cu alţi 3 colegi stelişti într-un club de noapte din Bucureşti. Conform Cancan, în discotecă a stat pînă spre ora 5 dimineaţa, părăsind clubul cînd aproape s-a luminat de ziuă. Peste doar 5 ceasuri şi jumătate el avea programată o şedinţă de pregătire fizică dură.

Grzelak s-a prezentat la stadionul din Ghencea la ora 10 fix. S-a echipat de antrenament, purtînd şortul cu numărul 32, şi a ieşit pe teren, alături de preparatorul fizic Horia Codorean. Şi-a lăsat sticla de Gatorade pe margine şi a început alergările, după care, pînă la final, şi-a intensificat antrenamentul.

Mitu: "Este un jucător foarte tehnic"  (video)

Programul lui Grzelak în ultimele trei zile
Marţi seara: a jucat 25 de minute în amicalul Steaua - ŢSKA Sofia 1-2
Miercuri la prînz: a plecat cu autocarul la aeroportul din Klagenfurt
Miercuri după-amiază: drum cu avionul Klagenfurt - Viena
Miercuri seara: drum cu avionul Viena - Bucureşti
Miercuri noaptea: a petrecut într-un club de noapte din Bucureşti
Joi dimineaţă: a efectuat un antrenament fizic dur la stadionul din Ghencea

Integralist o dată la 3 meciuri
Faptul că internaţionalul polonez transferat de Steaua are probleme din punct de vedere fizic o arată şi cifrele sale din ultimul sezon. A jucat pentru gruparea elenă Xanthi nu mai puţin de 30 de meciuri, însă a fost integralist în doar o treime dintre ele. În rest, atunci cînd a fost titular, a fost prima sau a doua schimbare a lui Xanthi.

Fostul antrenor: "Probleme cu condiţia fizică"
Fostul antrenor al lui Grzelak de la Xanthi, Ioannis Matzourakis, i-a făcut o scurtă caracterizare fotbalistului polonez. "Grzelak e un jucător bun, însă are mereu probleme cu condiţia fizică", a spus Matzourakis.

Bergodi: "Nu va fi titular cu Ujpest"
Antrenorul Stelei a vorbit ieri despre cum s-a prezentat polonezul în perioada de pregătire: "Grzelak nu cred că e pregătit fizic pentru a putea evolua cu Ujpest. E la un nivel prea jos. Am vorbit cu el, i-am explicat din punct de vedere tactic ce vreau, cred că a înţeles, dar acum trebuie să lucreze mult cu preparatorii fizici pentru a ajunge la un nivel optim. El practic a venit din concediu, după o lungă perioadă de inactivitate. Eu cer, în sistemul 4-4-2 pe care îl joc, foarte multe de la fundaşii şi mijlocaşii de bandă".

3 luni şi jumătate au trecut de cînd Grzelak a bifat ultimul meci oficial, pe 12 aprilie, în întîlnirea Xanthi - PAOK Salonic 1-2

10.000 de euro pe lună va cîştiga Grzelak la Steaua, el venind sub formă de împrumut de la Boavista Porto

Polonezul Rafal Grzelak a petrecut toată noaptea de miercuri spre joi într-un club din Bucureşti, deşi ieri dimineaţă a fost singurul stelist care avea programat antrenament

Steaua a revenit din stagiul austriac miercuri seara, la ora 20:00. Jucătorii au fost anunţaţi de către Bergodi că joi au zi liberă, mai puţin unul dintre ei.

E vorba de Grzelak, mijlocaşul polonez transferat în urmă cu 10 zile. El a fost informat că în cursul zilei de joi va avea de susţinut două antrenamente fizice, dintre care primul programat de dimineaţă, la 10:30. Bergodi spera să-l readucă repede pe Grzelak la o formă bună din punct de vedere fizic, pentru a-l putea folosi în "dubla" cu Ujpest.

LGrzelak este un jucător rebel. Vezi ce tatuaje are polonezul (video)

Noaptea distracţie, ziua antrenamente
Ce a făcut însă fotbalistul polonez? În jurul miezului nopţii, a plecat împreună cu alţi 3 colegi stelişti într-un club de noapte din Bucureşti. Conform Cancan, în discotecă a stat pînă spre ora 5 dimineaţa, părăsind clubul cînd aproape s-a luminat de ziuă. Peste doar 5 ceasuri şi jumătate el avea programată o şedinţă de pregătire fizică dură.

Grzelak s-a prezentat la stadionul din Ghencea la ora 10 fix. S-a echipat de antrenament, purtînd şortul cu numărul 32, şi a ieşit pe teren, alături de preparatorul fizic Horia Codorean. Şi-a lăsat sticla de Gatorade pe margine şi a început alergările, după care, pînă la final, şi-a intensificat antrenamentul.

Mitu: "Este un jucător foarte tehnic"  (video)

Programul lui Grzelak în ultimele trei zile
Marţi seara: a jucat 25 de minute în amicalul Steaua - ŢSKA Sofia 1-2
Miercuri la prînz: a plecat cu autocarul la aeroportul din Klagenfurt
Miercuri după-amiază: drum cu avionul Klagenfurt - Viena
Miercuri seara: drum cu avionul Viena - Bucureşti
Miercuri noaptea: a petrecut într-un club de noapte din Bucureşti
Joi dimineaţă: a efectuat un antrenament fizic dur la stadionul din Ghencea

Integralist o dată la 3 meciuri
Faptul că internaţionalul polonez transferat de Steaua are probleme din punct de vedere fizic o arată şi cifrele sale din ultimul sezon. A jucat pentru gruparea elenă Xanthi nu mai puţin de 30 de meciuri, însă a fost integralist în doar o treime dintre ele. În rest, atunci cînd a fost titular, a fost prima sau a doua schimbare a lui Xanthi.

Fostul antrenor: "Probleme cu condiţia fizică"
Fostul antrenor al lui Grzelak de la Xanthi, Ioannis Matzourakis, i-a făcut o scurtă caracterizare fotbalistului polonez. "Grzelak e un jucător bun, însă are mereu probleme cu condiţia fizică", a spus Matzourakis.

Bergodi: "Nu va fi titular cu Ujpest"
Antrenorul Stelei a vorbit ieri despre cum s-a prezentat polonezul în perioada de pregătire: "Grzelak nu cred că e pregătit fizic pentru a putea evolua cu Ujpest. E la un nivel prea jos. Am vorbit cu el, i-am explicat din punct de vedere tactic ce vreau, cred că a înţeles, dar acum trebuie să lucreze mult cu preparatorii fizici pentru a ajunge la un nivel optim. El practic a venit din concediu, după o lungă perioadă de inactivitate. Eu cer, în sistemul 4-4-2 pe care îl joc, foarte multe de la fundaşii şi mijlocaşii de bandă".

3 luni şi jumătate au trecut de cînd Grzelak a bifat ultimul meci oficial, pe 12 aprilie, în întîlnirea Xanthi - PAOK Salonic 1-2

10.000 de euro pe lună va cîştiga Grzelak la Steaua, el venind sub formă de împrumut de la Boavista Porto



Ce a făcut Nicolae Ceaușescu, în mare secret, de frica invaziei armatei URSS. Mulți români trec azi pe acel drum, dar nu știu ce se ascunde acolo
Libertatea
Comentarii (39)
 •  12 Iulie 2009, 14:56

UN ALT -EXPIRAT MOMAIE- PENIBIL SI RUSINOS .

dcasanovax  •  10 Iulie 2009, 13:20

ce se face atata valva cu asta??? are o privire de nazist betiv

 •  10 Iulie 2009, 13:09

si tragi apa...

Vezi toate comentariile (39 )
Comentează
Agenda
Oră Competiție / Post TV
17:30 Fotbal, Liga 2
U Cluj - CSM Slatina
Digi 1, Telekom 1, Look Sport
20:30 Fotbal, Liga 1
Dinamo - Viitorul
Digi 1, Telekom 1, Look Plus
21:45 Handbal M
Sporting - Dinamo
Digi 2, Telekom 2
21:45 Fotbal, Serie A
Torino - Sassuolo
Digi 3, Telekom 3, Look Sport 2
22:00 Fotbal, La Liga
Levante - Athletic Bilbao
Digi 4, Telekom 4, Look Sport 3
Program TV complet
Liga 1