FOTBAL  »  Superliga  »  STEAUA

Steaua şi-a luat atacant conştiincios » Burdujan, primul la antrenament!

Articol de - Publicat duminica, 13 februarie 2011 00:00 / Actualizat sambata, 12 februarie 2011 21:12

Noul număr 9 din Ghencea a ieşit pe teren cu 30 de minute înaintea colegilor, timp în care a făcut streching, abdomene şi a dat cîteva ture de teren


Lucian Burdujan nu pierde vremea şi vrea să fie cît mai repede apt fizic pentru a-l putea convinge pe Lăcătuş că poate juca din primul minut. Dovada a oferit-o ieri dimineaţă.

Antrenorul Stelei şi-a anunţat elevii: "La 11:00 avem antrenament, vă aptept la fără zece pe teren". La 10:20 însă, Burdujan a fost primul care a ieşit din hotel. Şi-a pus ghetele în picioare şi a ajuns în acelaşi timp cu preparatorul fizic.

Lucian a început de unul singur încălzirea, apoi a făcut cîteva abdomene, după care a început să alerge. Cînd coechipierii săi şi tehnicienii au sosit, el avea deja 25 de minute de pregătire individuală. A efectuat apoi toate exerciţiile de forţă explozivă alături de colegi, după care, cînd s-a trecut la un antrenament mai dur din punct de vedere fizic, a fost luat separat de Horea Codorean şi s-a pregătit chiar şi cu mingea.


3 luni au trecut de cînd Burdujan a jucat ultima oară într-un meci oficial, mai precis pe 12 noiembrie 2010

Noul număr 9 din Ghencea a ieşit pe teren cu 30 de minute înaintea colegilor, timp în care a făcut streching, abdomene şi a dat cîteva ture de teren

Lucian Burdujan nu pierde vremea şi vrea să fie cît mai repede apt fizic pentru a-l putea convinge pe Lăcătuş că poate juca din primul minut. Dovada a oferit-o ieri dimineaţă.

Antrenorul Stelei şi-a anunţat elevii: "La 11:00 avem antrenament, vă aptept la fără zece pe teren". La 10:20 însă, Burdujan a fost primul care a ieşit din hotel. Şi-a pus ghetele în picioare şi a ajuns în acelaşi timp cu preparatorul fizic.

Lucian a început de unul singur încălzirea, apoi a făcut cîteva abdomene, după care a început să alerge. Cînd coechipierii săi şi tehnicienii au sosit, el avea deja 25 de minute de pregătire individuală. A efectuat apoi toate exerciţiile de forţă explozivă alături de colegi, după care, cînd s-a trecut la un antrenament mai dur din punct de vedere fizic, a fost luat separat de Horea Codorean şi s-a pregătit chiar şi cu mingea.

3 luni au trecut de cînd Burdujan a jucat ultima oară într-un meci oficial, mai precis pe 12 noiembrie 2010

Citește și:
Gigi Becali i-a făcut o reverență în direct: „Cel mai inteligent analist! Ești tu, apoi restul!”
Superliga
Gigi Becali i-a făcut o reverență în direct: „Cel mai inteligent analist! Ești tu, apoi restul!”
E gata: Cătălin Cîrjan a semnat noul contract: „Există lucruri pe care nu le poți cumpăra cu bani”
Superliga
E gata: Cătălin Cîrjan a semnat noul contract: „Există lucruri pe care nu le poți cumpăra cu bani”
Scandalizați în direct! » A costat 20 mil. €, bani publici, dar nu mai funcționează: „Merită să ne mai agităm?”
Superliga
Scandalizați în direct! » A costat 20 mil. €, bani publici, dar nu mai funcționează: „Merită să ne mai agităm?”
Toți ochii pe ea la interviuri! » Reporterița care a „înnebunit” fanii din Euroliga: „Nu sunt multe ca ea!”
Baschet
Toți ochii pe ea la interviuri! » Reporterița care a „înnebunit” fanii din Euroliga: „Nu sunt multe ca ea!”
EXCLUSIV SURPRIZĂ Frații Pavăl, proprietarii Dedeman, vând și ies de pe o piață
Profit.ro
EXCLUSIV SURPRIZĂ Frații Pavăl, proprietarii Dedeman, vând și ies de pe o piață
Flash News: cele mai importante reacții și faze video din sport

Thierry Henry, apariție rară alături de misterioasa lui iubită!

Studiu șocant citat de Guardian: „Aceste alimente sunt atât de nocive încât ar trebui tratate mai degrabă ca țigările, nu ca hrană!”


Comentarii (11)
drak
drak  •  13 Februarie 2011, 13:18

Daca da 6,7 goluri in actiune o sa fie ok.

drak
drak  •  13 Februarie 2011, 13:18

Daca da 6,7 goluri in actiune o sa fie ok.

vmihai
vmihai  •  13 Februarie 2011, 11:58

Eu cred ca nu a stiut cat e ceasu

Vezi toate comentariile (11)
Comentează