Articol de Aurelian Botezatu - Publicat joi, 07 august 2025 14:27 / Actualizat joi, 07 august 2025 14:30
Cel mai important cotidian de sport din Peninsulă, Gazzetta dello Sport, scrie despre schimbările pe care le-a făcut Cristi Chivu la ședințele de pregătire ale lui Inter Milano.
Prima observație a jurnaliștilor italieni? „La Appiano, am văzut jucători epuizați de rigorile antrenamentelor. Acest lucru nu este în sine o garanție a revenirii la victorie, dar este un semnal clar: noua eră se naște cu o atenție sporită la condiția fizică, pentru a corecta unele erori dureroase”, scrie Gazzetta dello Sport, cu trimitere la finalul sezonului 2025 - 2026.
Gazzetta dello Sport: „Chivu intenționează să evite blocarea «mecanismului» în cel mai crucial moment al sezonului”
Echipa pregătită atunci de Simone Inzaghi, un grup în care-și aveau loc destui „veterani”, a început să se „sufoce” pe măsură ce a înaintat pe 3 fronturi și a „sucombat” exact când era mai important. A fost eliminată în semifinalele Cupei Italiei, de marea rivală AC Milan, a pierdut titlul în fața lui Napoli și s-a văzut umilită de PSG în finala Ligii Campionilor. Scor, 0-5!
Acum, de comun acord cu șefii clubului, „Chivu intenționează să evite blocarea «mecanismului» în cel mai crucial moment al sezonului, așa cum s-a întâmplat stagiunea trecută, trăită la limita dintre gloria maximă și adâncurile dezamăgirii”.
Gazzetta mai scrie că la baza de pregătire a nerazzurrilor, mulți asimilează munca lui Chivu cu aceea pe care „o depunea Antonio Conte în perioada mandatului său la Inter” (2019 - 2021). Conte se baza foarte mult pe profesionalismul unui anume Antonio Pintus, „un magician al mușchilor, cel care pornea «motorul» echipei”.
Cristi Chivu insistă pe munca de prevenire a accidentărilor
Gazzetta a mai remarcat faptul că Chivu le-a stabilit jucătorilor săi câte două ședințe de pregătire și că insistă mult și pe „munca de prevenire a accidentărilor”, capitol la care aceștia lucrează cu Stefano Rapetti. „Aspectele atletice, tehnice, tactice și cognitive se îmbină în sesiuni cât mai dinamice posibil. Cu alte cuvinte: pasele, sprinturile, frânările și schimbările de direcție sunt încorporate direct în exerciții.
Iar pentru cei care pierd prea multe lichide, ajutorul este la câțiva metri distanță, mereu gata pe margine. Cu două ore înainte de antrenament, te hidratezi cu 400-600 mililitri, în timpul sesiunii cu 150-250 la fiecare 15-20 de minute, iar la final, faci loc pentru lichide cu indice de hidratare a băuturilor (BHI) ridicat, cum ar fi suplimentele sau sucurile, egale cu 100% sau 150% din greutatea pierdută. Recuperarea este întotdeauna la fel de importantă ca antrenamentul”, explică cotidianul roz.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
