Locul al treilea la Balonul de Aur dezvăluie secretele formei sale excelente: „NU costă nimic”

După un sezon marcat de câștigarea UEFA Champions League cu PSG și a Ligii Națiunilor cu Portugalia, mijlocașul s-a clasat pe locul al treilea la Balonul de Aur, fiind devansat doar de Ousmane Dembele și Lamine Yamal.

Vitinha dezvăluie secretele formei sale excelente

În sezonul 2025/2026, internaționalul portughez a adunat 12 meciuri în toate competițiile la nivel de club, înregistrând două goluri și șase pase decisive.

„Încerc să fac tot ce au la dispoziție profesioniștii în centrul de antrenament. Încerc mereu să fac exerciții de recuperare, fac băi reci, folosesc cizme de recuperare, talasoterapie. Sunt multe lucruri pe care le poți face și care nu costă nimic”, a declarat el.

„Încerc să dorm bine acasă. Am un fizioterapeut și un bucătar acasă. Este important să investești în acest domeniu. Este o mare greșeală să nu investești deloc în performanța ta.

Dacă, pe lângă asta, ai bani, și toată lumea știe că jucătorii câștigă mulți bani, este o prostie să nu investești în profesia ta și în ceea ce faci. Bucătarul meu, de exemplu, este în contact direct cu nutriționistul de la PSG”, a continuat mijlocașul lusitan, afirmând că toate acestea sunt importante pentru partea mentală.

Vitinha. Foto: Instagram

Vitinha: „Micile detalii care fac diferența”

„Micile detalii care fac diferența. Nu ești niciodată imun la accidentări sau oboseală, dar când faci toate acestea, chiar și mental ești bine”, a completat fostul jucător al lui FC Porto, care se află la al patrulea sezon la PSG.

Vitinha traversează cea mai bună perioadă a carierei. În stagiunea triplei a adunat 13 contribuții decisive: de 8 ori a înscris el, de 5 ori a oferit ultima pasă.