SPORTURI  »  ALTELE  »  SALA DE FORȚĂ

VIDEO+FOTO Genuflexiuni cu bara pentru un posterior bombat » Voluptoasa Roxana Dumitru în acțiune

+31   FOTO
Discover Urmărește GSP pe Discover Whatsapp Share pe Whatsapp Live LiveScore Google News Google News Ultima oră Ultima oră Comentarii 1 Comentarii

Articol de GSP - Publicat joi, 21 noiembrie 2019 12:32

Roxana Dumitru face senzație pe Facebook! Spectaculoasa brunetă e pasionată de sport și merge foarte des la sala de forță. 

Printre exercițiile nelipsite din antrenamentul ei se numără genuflexiunile cu bara. Un exercițiu compus, care solicită tot corpul. Roxana a postat un clip pe Facebook, în care execută 4 repetări cu o greutate rezonabilă pe bară.  

Ține picioarele depărtate la o distanță mai mare decât lățimea umerilor și preferă să nu execute o mișcare prea amplă, pentru a nu pune un stres prea mare pe genunchi și pentru a menține cât mai mult tensiunea în mușchi.

Roxana nu putea fi trecută cu vederea de fotbaliștii din Liga 1. Gabriel Deac, Robert Ion, Andrei Pițian, Cătălin Doman sau dinamovistul Mihai Neicuțescu sunt câțiva dintre fotbaliștii care o urmăresc pe rețeaua de socializare. 

#strong #workout #squats #fit #bodybuilding #body #eatclean #trainhard #fitness #fitnessmotivation #80kg #nopainnogain 💪

Publicată de Roxana Dumitru pe Vineri, 3 noiembrie 2017
+26 FOTO
Urmărește GSP în Discover Adaugă GSP ca sursă preferată
Citește și:
Românii n-au vrut să plătească 100.000 de dolari pentru el » În vară, a fost vândut cu 28 de milioane de euro!
Campionate
Românii n-au vrut să plătească 100.000 de dolari pentru el » În vară, a fost vândut cu 28 de milioane de euro!
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
Stiri extrasport
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
Fostul oficial FRF care nu dormea niciodată s-a stins chiar de ziua lui » Suferea de o afecțiune rară, care l-a ținut treaz timp de 60 de ani
Superliga
Fostul oficial FRF care nu dormea niciodată s-a stins chiar de ziua lui » Suferea de o afecțiune rară, care l-a ținut treaz timp de 60 de ani
Hagi i-a prezentat scuze „tricolorului” și a confirmat două mutări: „Titulari în Polonia. Am venit să construiesc o mentalitate, nu o echipă”
Nationala
Hagi i-a prezentat scuze „tricolorului” și a confirmat două mutări: „Titulari în Polonia. Am venit să construiesc o mentalitate, nu o echipă”
Flash News: cele mai importante reacții și faze video din sport
Alexandru Nazare a anunțat ce se întâmplă cu pensiile românilor în această ...
Alexandru Nazare a anunțat ce se întâmplă cu pensiile românilor în această ...
Libertatea
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
GSP.RO
David Matei, OUT din lotul României! Gică Hagi, contrat în direct pentru ...
David Matei, OUT din lotul României! Gică Hagi, contrat în direct pentru ...
Fanatik
Fostul oficial FRF care nu dormea niciodată s-a stins chiar de ziua lui » ...
Fostul oficial FRF care nu dormea niciodată s-a stins chiar de ziua lui » ...
GSP.RO

Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.

Românii n-au vrut să plătească 100.000 de dolari pentru el » În vară, a fost vândut cu 28 de milioane de euro!

Business-ul românesc care a intrat puternic pe piața din Polonia » Experiment în Varșovia: cât am plătit pe un produs cumpărat cu 2 lei la București


sala de forta
David Popovici FCSB Dinamo Rapid Bucuresti Universitatea Craiova CFR Cluj U Cluj Farul Constanta FC Arges Petrolul Otelul Galati UTA Sepsi Csikszereda FC Botosani Corvinul Hunedoara FC Voluntari Echipa Națională
Nu părăsiţi incinta!
Citiţi în continuare :)
Fostul internațional s-a săturat de ce vede la naționala României: „De ce mai veniți? Nu aveți de ce să mai veniți!”
Fostul internațional s-a săturat de ce vede la naționala României: „De ce mai veniți? Nu aveți de ce să mai veniți!”
0
„Gigi e «The Special One»”! Numit „vagabond” de Becali și pedepsit să conducă un Matiz, n-a trecut peste trauma din România: „Nu-l voi uita niciodată”
„Gigi e «The Special One»”! Numit „vagabond” de Becali și pedepsit să conducă un Matiz, n-a trecut peste trauma din România: „Nu-l voi uita niciodată”
3
Portughezii au identificat motivul nervilor lui Ronaldo » Îl voia și pe fiul lui convocat!
Portughezii au identificat motivul nervilor lui Ronaldo » Îl voia și pe fiul lui convocat!
4
Bucureștiul la putere! Martin Pascual și Daniel Pancu au câștigat trofeele pentru Jucătorul și Antrenorul lunii septembrie
Bucureștiul la putere! Martin Pascual și Daniel Pancu au câștigat trofeele pentru Jucătorul și Antrenorul lunii septembrie
2
Știri din sporturi
Campioana olimpică de la Paris și-a anunțat retragerea: „Voi conduce tractoare”
Campioana olimpică de la Paris și-a anunțat retragerea: „Voi conduce tractoare”
0
Lewis Hamilton îl numește „un lider fantastic” pe Fred Vasseur, dar spune că e nevoie de schimbări în conducerea Ferrari
Lewis Hamilton îl numește „un lider fantastic” pe Fred Vasseur, dar spune că e nevoie de schimbări în conducerea Ferrari
0
Gabriela Ruse, eliminată de la Beijing de finalista din 2025
Gabriela Ruse, eliminată de la Beijing de finalista din 2025
1
Victor Wembanyama afirmă că nu ar accepta să promoveze pariurile și e dezamăgit de alți jucători din NBA: „E exclus”
Victor Wembanyama afirmă că nu ar accepta să promoveze pariurile și e dezamăgit de alți jucători din NBA: „E exclus”
0
Alte știri din fotbal
Rapid - Genoa, amical de gală pe Giulești » Reîntâlnire după 88 ani
Rapid - Genoa, amical de gală pe Giulești » Reîntâlnire după 88 ani
0
Fostul internațional s-a săturat de ce vede la naționala României: „De ce mai veniți? Nu aveți de ce să mai veniți!”
Fostul internațional s-a săturat de ce vede la naționala României: „De ce mai veniți? Nu aveți de ce să mai veniți!”
0
Cum arată Polonia cu un fost boxer la președinție. Profesor-doctor polonez: „Românii pot vedea la noi unde duce populismul”
Cum arată Polonia cu un fost boxer la președinție. Profesor-doctor polonez: „Românii pot vedea la noi unde duce populismul”
2
Gheorghe Hagi este susținut înainte de meciul cu Polonia: „Trebuie ajutat de jucători”
Gheorghe Hagi este susținut înainte de meciul cu Polonia: „Trebuie ajutat de jucători”
0
Comentarii (1)
pierrecardin
pierrecardin  •  21 Noiembrie 2019, 13:22
Respect Raportează Răspunde

:)))))))))))))))))))))))))))))

Vezi toate comentariile (1)
Comentează
Știri din fotbal internațional
Cine transmite la TV Polonia – România, în etapa 3 din Liga Națiunilor
Cine transmite la TV Polonia – România, în etapa 3 din Liga Națiunilor
0
Franța - Italia, duel între două campioane mondiale în Liga Națiunilor » Echipele probabile
Franța - Italia, duel între două campioane mondiale în Liga Națiunilor » Echipele probabile
0
Imaginile serii în Liga Națiunilor! A sărbătorit în stilul lui Cristiano Ronaldo și apoi l-a împins pe Jorge Jesus
Imaginile serii în Liga Națiunilor! A sărbătorit în stilul lui Cristiano Ronaldo și apoi l-a împins pe Jorge Jesus
0
Carlos Mora, un nou gol pentru echipa națională » Victorie importantă în Liga Națiunilor
Carlos Mora, un nou gol pentru echipa națională » Victorie importantă în Liga Națiunilor
0
Lifestyle
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
7
După 3 ani de la demolare, au început lucrările la noul stadion al echipei din Superligă: „Toamna începe cu proiecte mari”
După 3 ani de la demolare, au început lucrările la noul stadion al echipei din Superligă: „Toamna începe cu proiecte mari”
3
Acuzat de selecționer că nu acordă prioritate echipei naționale, a plecat în vacanță cu iubita în Dominicană
Acuzat de selecționer că nu acordă prioritate echipei naționale, a plecat în vacanță cu iubita în Dominicană
1
Soția lui Lewandowski, sedusă de hyrox: „Ne vedem la curse!”
Soția lui Lewandowski, sedusă de hyrox: „Ne vedem la curse!”
1
Moldova devine o uriașă „baterie” a României: investitori din mai multe ...
Moldova devine o uriașă „baterie” a României: investitori din mai multe ...
Libertatea
Execuții eșuate în SUA. Cazul Christei Pike, care a supraviețuit ...
Execuții eșuate în SUA. Cazul Christei Pike, care a supraviețuit ...
Adevărul
Excavatoarele au revenit în Ștefan cel Mare! S-au reluat lucrările la ...
Excavatoarele au revenit în Ștefan cel Mare! S-au reluat lucrările la ...
GSP SPECIAL
Selecționerul Poloniei va fi demis dacă nu învinge România: „Se știe deja ...
Selecționerul Poloniei va fi demis dacă nu învinge România: „Se știe deja ...
Libertatea
Close
Urmărește aici
Acum, în direct!
Urmărește aici
Cele mai citite
Ultima oră
Subiectele zilei