SPORTURI  »  FITNESS  »  GSP LIVE

VIDEO // EXCLUSIV Ce mănâncă într-o zi un culturist vegetarian, fost campion mondial

Robert Florea/ foto Facebook @RFKinetix +8   FOTO
Robert Florea/ foto Facebook @RFKinetix

Articol de GSP - Publicat miercuri, 17 august 2022 12:13 / Actualizat miercuri, 17 august 2022 15:05

Robert Florea, campion mondial la bodybuilding natural, a fost invitat la GSP Live, unde a vorbit și despre mesele sale dintr-o zi.

În 2021, Robert a devenit campion mondial la categoria Men's Physique, în care se punctează doar partea superioară a corpului. La această competiție, sportivii sunt obligați să facă teste doping, iar cel mai important criteriu luat în considerare de jurați este esteticul, nu dimensiunea mușchilor.

Robert Florea este vegetarian de la vârsta de 6 ani, adică nu consumă deloc carne. Are însă în alimentație proteine de origine animală, precum laptele.

Robert Florea/ foto Facebook
Robert Florea/ foto Facebook
Robert Florea/ foto Facebook
Robert Florea/ foto Facebook
Robert Florea/ foto Facebook
+4 FOTO

Ce mănâncă un culturist vegetarian, fost campion mondial

Robert Florea a explicat la GSP Live și cum arată mesele sale dintr-o zi obișnuită, cu antrenamentul care se desfășoară în jurul ore 15:00:

„Eu sunt o excepție, sunt vegetarian de la 6 ani. Eu în fiecare dimineață mănânc ovăz cu pudră proteică, cu lapte de migdale. La prânz mănânc niște chiftele vegane plus cartofi albi, pentru că sunt cei mai sățioși.

După antrenament mănânc iaurt grecesc în combinație cu fructe și poate niște pudră proteică. Seara mănânc niște mixuri de legume, orez cu legume. În general am 3 mese principale și o gustare”.

Citește și: 

3 greșeli pe care le fac românii în sala de fitness

Playtech: ȘOC! Cine este femeia care a stat în dreapta lui Klaus Iohannis la parada de 1 decembrie. Ce s-a întâmplat cu Carmen Iohannis


Comentarii (5)
dash.berlin
dash.berlin  •  23 August 2022, 22:46
Postat de ce_o_mai_face_karagandy pe 17 August 2022, 20:50

ce nu ai inteles ?? este fcsbist de la 6 ani !!! ierbivor

Cap ai, minte ce-ți mai trebuie! Nu ți-e scârbă de tine când te uiți în oglindă?

mauru007
mauru007  •  19 August 2022, 11:13

Sa ridice picioarele cand merge sa nu zgarie parchetul...

ce_o_mai_face_karagandy
ce_o_mai_face_karagandy  •  17 August 2022, 20:50
Postat de mr90 pe 17 August 2022, 16:05

***..l-au facut vegetarian la 6 ani ??? "Men's Physique, în care se punctează doar partea superioară a corpului" ??? Dar pentru "decit" partea inferioara, nu avem concursuri ???

ce nu ai inteles ?? este fcsbist de la 6 ani !!! ierbivor

Vezi toate comentariile (5)
Comentează