FOTBAL  »  Superliga  »  DINAMOVIŞTI.RO

Constantin Niculae: "Pregătirea trebuie să ne ţină pînă la toamnă"

Articol de - Publicat miercuri, 27 ianuarie 2010 00:00

Preparatorul fizic al dinamoviştilor, Constantin Niculae, a dezvăluit pentru gsp.ro de ce cantonamentul de la Poiana Braşov a fost o reuşită.

"S-a preferat schimbarea mijloacelor de stimulare ale organismului. Acest tip de cantonament montan a mai fost verificat de către Ţălnar în alţi ani, antrenorul a decis stagiul din Poiană. Încărcarea bateriilor trebuie să-i ţină în formă fizică optimă pe jucători şi-n primăvară, dar şi în turul sezonuli viitor. Da, da, teoretic, fotbaliştii au de cîştigat de pe urma acestei pregătiri. Haha, da, ştiu că se numeşte pregătire sovietică. Se cheamă aşa fiindcă a fost adusă de ruşi, doar ăia au iarnă şi munte. Sovieticii erau specialişti în astfel de studii de pregătire. Plus că e şi de muncă, grea, e trudă sută la sută".

"Sensei" a explicat şi de ce dinamoviştii nu au primit prea mult obiectul muncii, mingea: "Picioarele le-au fost obosite de la atîtea alergări prin nămeţi și am preferat să nu le dăm mingea prea mult. Am făcut cîteva excepţii, mai trebuie să diversifici antrenamentele. În rest, a fost numai aer curat, odihnă, mîncare şi linişte. Aerul curat n-a făcut rău nimănui!"

Preparatorul fizic al dinamoviştilor, Constantin Niculae, a dezvăluit pentru gsp.ro de ce cantonamentul de la Poiana Braşov a fost o reuşită.

"S-a preferat schimbarea mijloacelor de stimulare ale organismului. Acest tip de cantonament montan a mai fost verificat de către Ţălnar în alţi ani, antrenorul a decis stagiul din Poiană. Încărcarea bateriilor trebuie să-i ţină în formă fizică optimă pe jucători şi-n primăvară, dar şi în turul sezonuli viitor. Da, da, teoretic, fotbaliştii au de cîştigat de pe urma acestei pregătiri. Haha, da, ştiu că se numeşte pregătire sovietică. Se cheamă aşa fiindcă a fost adusă de ruşi, doar ăia au iarnă şi munte. Sovieticii erau specialişti în astfel de studii de pregătire. Plus că e şi de muncă, grea, e trudă sută la sută".

"Sensei" a explicat şi de ce dinamoviştii nu au primit prea mult obiectul muncii, mingea: "Picioarele le-au fost obosite de la atîtea alergări prin nămeţi și am preferat să nu le dăm mingea prea mult. Am făcut cîteva excepţii, mai trebuie să diversifici antrenamentele. În rest, a fost numai aer curat, odihnă, mîncare şi linişte. Aerul curat n-a făcut rău nimănui!"

Citește și:
Bogdan Mara acceptă propunerea lui Gigi Becali: „Cu drag!” » Are și antrenorul ideal
Superliga
Bogdan Mara acceptă propunerea lui Gigi Becali: „Cu drag!” » Are și antrenorul ideal
„Baciu trebuie să plece, săracul” » Gigi Becali numește noul antrenor fără să mai țină cont de galerie: „Mâine l-aș pune! E vorba de averea mea”
Superliga
„Baciu trebuie să plece, săracul” » Gigi Becali numește noul antrenor fără să mai țină cont de galerie: „Mâine l-aș pune! E vorba de averea mea”
Umilința supremă din vestiarul Craiovei: „Cei de la FCSB dormeau la faza aia!”
Superliga
Umilința supremă din vestiarul Craiovei: „Cei de la FCSB dormeau la faza aia!”
„Uite, sunt pătrată!” » Noua iubită a lui Icardi s-a dezbrăcat și s-a pozat în oglindă, ca să le dea peste nas criticilor
Stiri extrasport
„Uite, sunt pătrată!” » Noua iubită a lui Icardi s-a dezbrăcat și s-a pozat în oglindă, ca să le dea peste nas criticilor
Flash News: cele mai importante reacții și faze video din sport

Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.

Disputa dintre Ion Țiriac și Eduard Novak: „Chemați toată presa, nu se poate așa ceva”

Hagi anunță vineri lotul, dar GSP a aflat primele nume sigure de convocare » Sunt deja în cantonamentul de la Mogoșoaia!


Comentarii (1)
 •  27 Ianuarie 2010, 20:16

I-ar fi tinut pina la toamna cu trei singura conditii.1)Acumularea sa se fi facut dincolo de 2000 m altitudine unde cantitatea de ozon este de zece ori mai mare iar aerul e incarcat de ioni negativi(daca consultati un specialist adevarat va va spune ce si cum),deci undeva la Piatra Arsa. 2) Pregatirea sa fi tinut minim 3 saptamani pentru a permita mai intai organismului sa se adapteze la altitudine in reginm de efort maxim .3) sa se fi renuntat la Antalya .

Vezi toate comentariile (1)
Comentează