Articol de Remus Răureanu - Publicat luni, 16 ianuarie 2012 00:00 / Actualizat duminica, 15 ianuarie 2012 22:39
Antrenorul crede că alergările prin zăpadă seamănă foarte tare cu antrenamentele pe nisip ale campioanei Italiei.
Ilie Stan a schimbat tradiţia pe care o instituiseră cei mai recenţi antrenori din istoria Stelei. Adică şi-a dus echipa la munte, cum nu s-a mai făcut din momentul în care Walter Zenga i-a preluat pe roş-albaştri. Ca să demonstreze că metoda nu e veche şi că utilitatea ei este în continuare valabilă, Stan compară antrenamentele pe care le fac Tănase şi Bourceanu în Poiana Braşov cu acelea pe care Seedorf şi Robinho le-au parcurs inclusiv la începutul acestui an în Emiratele Arabe Unite.
Doar că Milan s-a dus la plajă, nu pe zăpadă. "Dar alergările pe nisip înseamnă cam acelaşi lucru cu a face pregătirea fizică pe zăpadă, efortul pe care-l depun jucătorii e foarte asemănător. Voi credeţi că milanezii de nebuni se duc acolo?", explică Ilie. Campioana Italiei s-a pregătit pe plajă şi a disputat şi un meci cu PSG, în Dubai Challenge Cup.
Stan a fost criticat recent pentru strategia pe care a ales-o. Zenga a spus că "a întors-o pe Steaua cu cîţiva ani în urmă". Iar Mihai Stoica l-a confirmat pe preparatorul fizic italian Urbano Lega. Ironic, acesta îl comparase pe Ilie tot cu un antrenor al lui Milan, dar cu Nereo Rocco, un tehnician la mare modă şi de mare succes în anii '60.
6 antrenamente cu alergări pe zăpadă strîng steliştii în cele nouă zile pe care le petrec în Poiana Braşov
60 de minute durează un antrenament făcut pe traseul montan ales de Ilie Stan. Fiecare jucător parcurge în jur de 8 kilometri
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
