Articol de GSP - Publicat miercuri, 20 ianuarie 2016 10:08
Thomas Neubert a uimit mereu cu metodele sale de pregătire. Și în această iarnă neamțul i-a luat tare pe steliști. Însă nu doar cu pregătirea, ci și cu refacerea. Jucătorii Stelei au folosit criosauna complexului unde sînt cazați.
Este o terapie de scurtă durată la temperaturi chiar mai mici de -120 de grade. Aceasta accelerează refacerea după un efort susținut. Pîrvulescu, Adi Popa și Rîpă au fost fotografiați în timp ce foloseau această metodă de refacere.
3 lucruri inedite despre criosauna folosită de steliști
- durează 1-3 minute
- organismul ajunge să fie supus unei temperaturi care poate ajunge la -180 de grade Celsius
- frigul face fibrele de colagen mai elastice și astfel sînt mai rezistente la extensie
Inventată de un japonez
Criosauna, care e exact opusul saunei normale, întîlnită în orice hoteluri sau în sălile de fitness din orice oraş din România, a fost inventată acum mai bine de 30 de ani.
De către un japonez, Tosimon Yamauchi. Lotul feminin de gimnastică al României şi "naţionala" Franţei au apelat la această metodă în ultimul timp, dar şi alţi sportivi, precum cuplul de la kaiac-canoe Mihalachi-Dumitrescu.
-29.5 grade Celsius s-au înregistrat azi la Întorsura Buzăului, cea mai scăzută temperatură din acest an
-89.4 grade Celsius este cea mai scăzută temperatură înregistrată pe Terra (în Vostok - stație rusească din Antartica - în anul 1983)
-113 grade Celsius
au fost în cabina în care au intrat steliștii
-273.15 grade Celsius
este considerată temperatura de zero absolut la care nu se mai poate extrage căldură din sistem
Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.
