SPORTURI  »  ALTELE  »  SALA DE FORȚĂ

VIDEO+FOTO Genuflexiuni cu bara pentru un posterior bombat » Voluptoasa Roxana Dumitru în acțiune

+31   FOTO
Discover Urmărește GSP pe Discover Whatsapp Share pe Whatsapp Live LiveScore Google News Google News Ultima oră Ultima oră Comentarii 1 Comentarii

Articol de GSP - Publicat joi, 21 noiembrie 2019 12:32

Roxana Dumitru face senzație pe Facebook! Spectaculoasa brunetă e pasionată de sport și merge foarte des la sala de forță. 

Printre exercițiile nelipsite din antrenamentul ei se numără genuflexiunile cu bara. Un exercițiu compus, care solicită tot corpul. Roxana a postat un clip pe Facebook, în care execută 4 repetări cu o greutate rezonabilă pe bară.  

Ține picioarele depărtate la o distanță mai mare decât lățimea umerilor și preferă să nu execute o mișcare prea amplă, pentru a nu pune un stres prea mare pe genunchi și pentru a menține cât mai mult tensiunea în mușchi.

Roxana nu putea fi trecută cu vederea de fotbaliștii din Liga 1. Gabriel Deac, Robert Ion, Andrei Pițian, Cătălin Doman sau dinamovistul Mihai Neicuțescu sunt câțiva dintre fotbaliștii care o urmăresc pe rețeaua de socializare. 

#strong #workout #squats #fit #bodybuilding #body #eatclean #trainhard #fitness #fitnessmotivation #80kg #nopainnogain 💪

Publicată de Roxana Dumitru pe Vineri, 3 noiembrie 2017
+26 FOTO
Urmărește GSP în Discover Adaugă GSP ca sursă preferată
Citește și:
Mircea Rednic l-a făcut praf pe Gheorghe Hagi: „Nu își dă seama unde e! Cicâldău e peste Stanciu sau Ianis”
Nationala
Mircea Rednic l-a făcut praf pe Gheorghe Hagi: „Nu își dă seama unde e! Cicâldău e peste Stanciu sau Ianis”
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
Tenis
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
Portughezii au identificat motivul nervilor lui Ronaldo » Îl voia și pe fiul lui convocat!
Liga Națiunilor
Portughezii au identificat motivul nervilor lui Ronaldo » Îl voia și pe fiul lui convocat!
„Gigi e «The Special One»”! Numit „vagabond” de Becali și pedepsit să conducă un Matiz, n-a trecut peste trauma din România: „Nu-l voi uita niciodată”
Nationala
„Gigi e «The Special One»”! Numit „vagabond” de Becali și pedepsit să conducă un Matiz, n-a trecut peste trauma din România: „Nu-l voi uita niciodată”
Flash News: cele mai importante reacții și faze video din sport
Ion Țiriac vrea să construiască un hotel de 4 stele în Otopeni: patru etaje ...
Ion Țiriac vrea să construiască un hotel de 4 stele în Otopeni: patru etaje ...
Libertatea
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
GSP.RO
Fierbe Hagi! Emanuel Roșu dezvăluie din Polonia trăirile selecționerului ...
Fierbe Hagi! Emanuel Roșu dezvăluie din Polonia trăirile selecționerului ...
Fanatik
„Gigi e «The Special One»”! Numit „vagabond” de Becali și pedepsit să ...
„Gigi e «The Special One»”! Numit „vagabond” de Becali și pedepsit să ...
GSP.RO

Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.

Românii n-au vrut să plătească 100.000 de dolari pentru el » În vară, a fost vândut cu 28 de milioane de euro!

Business-ul românesc care a intrat puternic pe piața din Polonia » Experiment în Varșovia: cât am plătit pe un produs cumpărat cu 2 lei la București


sala de forta
David Popovici FCSB Dinamo Rapid Bucuresti Universitatea Craiova CFR Cluj U Cluj Farul Constanta FC Arges Petrolul Otelul Galati UTA Sepsi Csikszereda FC Botosani Corvinul Hunedoara FC Voluntari Echipa Națională
Nu părăsiţi incinta!
Citiţi în continuare :)
„Ți-ar plăcea să-l ai unchi, dar...” » În ziua meciului Polonia - România, un altfel de portret al selecționerului: „Încep să am tot mai multe îndoieli în privința lui”
„Ți-ar plăcea să-l ai unchi, dar...” » În ziua meciului Polonia - România, un altfel de portret al selecționerului: „Încep să am tot mai multe îndoieli în privința lui”
0
Scouterul din Franța, dat pe spate de un român: „L-aș transfera! Are fix ce căutăm”
Scouterul din Franța, dat pe spate de un român: „L-aș transfera! Are fix ce căutăm”
0
Mircea Rednic l-a făcut praf pe Gheorghe Hagi: „Nu își dă seama unde e! Cicâldău e peste Stanciu sau Ianis”
Mircea Rednic l-a făcut praf pe Gheorghe Hagi: „Nu își dă seama unde e! Cicâldău e peste Stanciu sau Ianis”
7
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
6
Știri din sporturi
Veszprem, noua campioană mondială a cluburilor » Xavier Pascual, entuziasmat: „Cel mai bun meci de când sunt aici”
Veszprem, noua campioană mondială a cluburilor » Xavier Pascual, entuziasmat: „Cel mai bun meci de când sunt aici”
0
Ion Țiriac construiește un hotel uriaș în complexul sportiv din Otopeni » Detalii despre proiectul de 150 de milioane de euro
Ion Țiriac construiește un hotel uriaș în complexul sportiv din Otopeni » Detalii despre proiectul de 150 de milioane de euro
0
După un sezon de vis, Elena Rybakina vrea să intre în istorie și țintește o performanță rară
După un sezon de vis, Elena Rybakina vrea să intre în istorie și țintește o performanță rară
0
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
Reacția Simonei Halep, după colapsul AnimaWings: „Am decis să reziliez contractul de imagine”
6
Alte știri din fotbal
Diana Șucu, înainte de Rapid - Genoa: „O să fie un moment cu adevărat special” » Cum trăiește Dan Șucu ziua meciului
Diana Șucu, înainte de Rapid - Genoa: „O să fie un moment cu adevărat special” » Cum trăiește Dan Șucu ziua meciului
0
Programul etapei #12 din Superligă » Când joacă Craiova, Dinamo și FCSB
Programul etapei #12 din Superligă » Când joacă Craiova, Dinamo și FCSB
0
„Joacă răniții între ei” » La ce se așteaptă Ioan Andone în Polonia – România: „Să iei patru goluri acasă în halul ăla?”
„Joacă răniții între ei” » La ce se așteaptă Ioan Andone în Polonia – România: „Să iei patru goluri acasă în halul ăla?”
0
Scouterul din Franța, dat pe spate de un român: „L-aș transfera! Are fix ce căutăm”
Scouterul din Franța, dat pe spate de un român: „L-aș transfera! Are fix ce căutăm”
0
Comentarii (1)
pierrecardin
pierrecardin  •  21 Noiembrie 2019, 13:22
Respect Raportează Răspunde

:)))))))))))))))))))))))))))))

Vezi toate comentariile (1)
Comentează
Știri din fotbal internațional
Arsenal, decizie importantă cu privire la planurile de extindere a stadionului la 80.000 de locuri
Arsenal, decizie importantă cu privire la planurile de extindere a stadionului la 80.000 de locuri
0
Xavi își recunoaște greșeala: „Poate i-am derutat pe jucători”
Xavi își recunoaște greșeala: „Poate i-am derutat pe jucători”
0
Oficial: Manchester City a făcut apel împotriva deciziei care a zguduit fotbalul
Oficial: Manchester City a făcut apel împotriva deciziei care a zguduit fotbalul
0
Exod la City? Ziarele engleze scriu că vedetele ar putea pleca „pe nimic”
Exod la City? Ziarele engleze scriu că vedetele ar putea pleca „pe nimic”
0
Lifestyle
Gabi Torje și-a ascuns iubita timp de aproape șase ani, iar acum dezvăluie: „Nu a știut nimeni”
Gabi Torje și-a ascuns iubita timp de aproape șase ani, iar acum dezvăluie: „Nu a știut nimeni”
0
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
La 40 de ani, celebra prezentatoare TV a știrilor sportive din România a rămas însărcinată pentru prima oară: „Ești superbă!”
9
După 3 ani de la demolare, au început lucrările la noul stadion al echipei din Superligă: „Toamna începe cu proiecte mari”
După 3 ani de la demolare, au început lucrările la noul stadion al echipei din Superligă: „Toamna începe cu proiecte mari”
3
Acuzat de selecționer că nu acordă prioritate echipei naționale, a plecat în vacanță cu iubita în Dominicană
Acuzat de selecționer că nu acordă prioritate echipei naționale, a plecat în vacanță cu iubita în Dominicană
1
Alexandru Nazare a anunțat ce se întâmplă cu pensiile românilor în această ...
Alexandru Nazare a anunțat ce se întâmplă cu pensiile românilor în această ...
Libertatea
Execuții eșuate în SUA. Cazul Christei Pike, care a supraviețuit ...
Execuții eșuate în SUA. Cazul Christei Pike, care a supraviețuit ...
Adevărul
„Salariile sunt cu 20-30% mai mari aici! Poate mai mult!” » Un român ...
„Salariile sunt cu 20-30% mai mari aici! Poate mai mult!” » Un român ...
GSP SPECIAL
Moldova devine o uriașă „baterie” a României: investitori din mai multe ...
Moldova devine o uriașă „baterie” a României: investitori din mai multe ...
Libertatea
Cele mai citite
Ultima oră
Subiectele zilei