Articol de Daniel Grigore - Publicat vineri, 24 iulie 2026, 18:51 / Actualizat vineri, 24 iulie 2026 18:52
Fostul fundaș central Raphael Varane, 33 de ani, vorbește despre consecințele lovirii repetate a mingii cu capul și propune ca în cazul copiilor, această componentă a fotbalului să fie predată începând cu vârsta de 12 ani.
De 4 ori câștigător al Ligii Campionilor alături de Real Madrid, campion mondial cu naționala Franței în 2018, Raphael Varane s-a retras în 2024, la vârsta de 31 de ani, după câteva sezoane în care problemele medicale i-au deraiat cariera.
Acum membru în consiliul de administrație al clubului italian Como, Varane spune că își propune „să sprijine inițiative inovatoare și să inspire generațiile viitoare”.
O astfel de inițiativă vizează modul în care decurge pregătirea viitorilor fotbaliști. Varane avertizează că lovirea repetată a mingii cu capul poate provoca boli grave și propune ca acest procedeu să fie antrenat doar după împlinirea vârstei de 12 ani.
Raphael Varane propune: copiii să nu mai lovească mingea cu capul până la 12 ani
„Este timpul să recunoaștem riscurile, să-i protejăm pe tinerii jucători și să facem lovirea mingii cu capul mai sigură.
Impacturile repetate la nivelul capului pot avea consecințe de durată asupra sănătății creierului. Doar pentru că nu putem vedea pericolul, nu înseamnă că acesta nu există.
Riscul este real și trebuie gestionat corect. Un fundaș central lovește mingea cu capul, în medie, de 25.000 de ori pe parcursul carierei. În 83% dintre cazuri au loc comoții cerebrale în timpul duelurilor aeriene care implică contactul cu mingea. 90% dintre comoții afectează sistemul vizual.
Lovirea cu capul ar trebui predată progresiv în fotbalul juvenil. Ideal, nu înainte de vârsta de 12 ani. Fotbaliștii sunt de 1,5 până la 3,5 ori mai susceptibili să dezvolte - și să moară din cauza - unei boli neurodegenerative (cum ar fi Alzheimer sau Parkinson).
Nimeni nu cunoaște incidența reală a comoțiilor cerebrale în fotbalul de masă. Prin urmare, impactul asupra milioanelor de persoane nu este cunoscut și ar putea deveni o problemă majoră de sănătate publică”, a avertizat Varane prin intermediul unui clip publicat pe rețelele sociale.
Fostul fundaș al lui Real Madrid și Manchester United a adăugat că „am suferit comoții cerebrale în trecut din cauza lovirii repetate a mingii cu capul. Au consecințe și asupra sănătății, și asupra prestației tale. Nu înțeleg de ce este atât de lent progresul în această privință. La vârsta de 8 sau 9 ani, nu există niciun beneficiu real al antrenamentelor de lovire cu capul. Am putea să-i protejăm pe copii”.
It's time to recognize the risks, protect young players, and make heading safer.
— Raphaël Varane (@raphaelvarane) July 24, 2026
Repeated head impacts can have lasting consequences for brain health.
Just because we can't see the danger doesn't mean it isn't there. pic.twitter.com/xILOfTYvh0
Como și-a actualizat deja metodologia
Primul club care și-a asumat să-și modifice metodologia este chiar Como, unde Varane este și membru al consiliului de administrație, și acționar minoritar.
„Schimbările reflectă o idee simplă. Protejarea tinerilor jucători mai întâi, iar apoi predarea acestei deprinderi într-un mod controlat, atunci când sunt pregătiți.
La cele mai mici categorii de vârstă, accentul se va pune mai mult pe timpul petrecut cu mingea la picior, pe luarea deciziilor, pe timpul efectiv de joc și pe un parcurs clar, care să le dezvolte încrederea și tehnica, pas cu pas”, a transmis Como.
Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.
