Ionuţ Iordache
Absolvent al Facultății de Finanțe din cadrul ASE, a ales calea presei sportive în 2002, fiind atras de statistică. De atunci, a lucrat fără întreruperi în redacția Gazetei Sporturilor, iar acum este șef al secției de Fotbal Intern. Este pasionat de fotografie, călătorii și ieșirile în natură.
Monica Chira, antrenoare de fitness: Cum sa slabesti sanatos 30 de kilograme in 10 luni
EPISODUL 18. Invitata de astazi a emisiunii Health Talks by GSP este Monica Chira, antrenoare de fitness și tehnician nutriționist, care explica de ce este important sa mancam in timp ce slabim: „Mulți clienți se sperie, ei sunt obișnuiți sa [...]
Cum sa slabesti sanatos 30 de kilograme in 10 luni: „Echilibrul este cheia, nu trebuie sa fim stricți și sa ne infometam”
EPISODUL 18. Invitata de astazi a emisiunii Health Talks by GSP este Monica Chira, antrenoare de fitness și tehnician nutriționist, care explica de ce este important sa mancam in timp ce slabim: „Mulți clienți se sperie, ei sunt obișnuiți sa [...]
Olaru si Sut au trecut la nivelul urmator: antrenamente de neurofeedback si plan alimentar personalizat
Darius Olaru (26 de ani) si Adrian Sut (25 de ani) au ales sa participe la un plan de antrenament inovator, intins pe o perioada de 6-12 luni, ce le promite performanțe sporite, reducerea riscului de accidentare și o cariera sportiva extinsa. [...]
Imagini superbe surprinse de GSP » Ce facea Valentin Crețu pe gazon, in timp ce restul colegilor erau deja la vestiare
La finalul meciului cu Rapid, scor 0-0, dupa ce toți jucatorii de la FCSB au mers la vestiare, doar fundașul dreapta Valentin Crețu (35 de ani) a ramas pe gazon, pentru a se juca cu una dintre fetițele sale. Valentin Crețu duce o viața [...]
Mihai Lixandru, prima apariție dupa operația la genunchi! Gestul facut de iubita sa in fața fotografilor
Mihai Lixandru, 23 de ani, scos din circuit din cauza unei accidentari grave, care-l va ține departe de gazon pentru o perioada indelungata, a venit la Arena Naționala pentru a-și susține colegii de la FCSB in derby-ul cu Rapid. Printre [...]
La fel ca Gigi Becali! Șumudica a aparut cu crucea in mana și cu outfit de 3000 de euro! » Imagini incredibile cu antrenorul Rapidului
Marius Șumudica, antrenorul Rapidului, a aparut inaintea derby-ului cu FCSB cu o cruce in mana. De asemenea, Șumudica este imbracat cu un hanorac in valoare de 800 de euro și are cu el geaca in valoare de 2000 de euro, care i-a purtat noroc la [...]
Nu s-a abținut! Injurat de galeria FCSB-ului, Marius Șumudica a reacționat cu gesturi OBSCENE
Marius Șumudica (53 de ani) nu se invața minte! Tehnicianul Rapidului a facut mai multe gesturi obscene in derby-ul cu FCSB. Injurat pe toata durata primei reprize de galeria campioanei Romaniei, Șumudica le-a raspuns fanilor intr-un mod [...]
Derby-ul dintre FCSB și Rapid, intrerupt de Istvan Kovacs » MM Stoica a intervenit imediat și a mers spre galerie
Derby-ul dintre FCSB și Rapid a fost aproape de a fi intrerupt de catre centralul Istvan Kovacs in doua randuri, dupa ce suporterii celor doua echipe au aruncat materiale pirotehnice in teren. Mihai Stoica, președintele Consiliului de [...]
Marius Șumudica, de-a dreptul dezlanțuit! Recital in fața peluzei imediat dupa FCSB - Rapid: show cu geaca de mii de euro, gesturi teatrale și trivialitați. Șumi a revenit la vechile obiceiuri!
Marius Șumudica a fost one-man-show la finalul derby-ului cu FCSB, incheiat 0-0. Tehnicianul a fost aproape de o altercație cu rivalii din staff-ul roș-albaștrilor, apoi a mers in zona galeriei rapidiste, unde a scandat și s-a „zbenguit” in [...]
Dezgustator! Derapajul morbid al galeriei roș-albastre » Toate mesajele afișate de galerii la derby-ul FCSB - Rapid
FCSB - Rapid, una dintre cele mai aprige rivalitați din fotbalul romanesc, și-a consumat duminica seara un nou episod. Tensiunile dintre cele doua galerii au escaladat, iar reporterii GSP.ro au surprins bannerele contondente afișate pe Arena [...]
Conflict intre Șumudica și Charalambous la finalul derby-ului dintre FCSB și Rapid » Ce s-a intamplat in drum spre vestiare
La finalul derby-ului dintre FCSB și Rapid, terminat la egalitate, scor 0-0, Marius Șumudica și Elias Charalambous, tehnicienii celor doua formații, au avut un clinci in drumul spre vestiare. Imediat dupa ultimul fluier al lui Istvan Kovacs, [...]
Ce nu s-a vazut la TV in FCSB - Rapid » „Razboiul crucii” și cum a uitat Șumudica promisiunea facuta! Gestul neașteptat al lui N'Jie dupa ce a fost schimbat
Derby-ul dintre FCSB și Rapid a strans 40.287 de spectatori pe Arena Naționala, a doua cea mai mare asistența din acest sezon. Momente interesante au fost remarcate de reporterii GSP prezenți la meci. Partida s-a terminat la egalitate, scor [...]
FCSB - Rapid, mult zgomot pentru nimic » Remiza alba pe Arena Naționala
FCSB - Rapid, derby-ul orgoliilor din runda cu numarul 14 a Superligii, s-a incheiat la egalitate, 0-0. Deși ințesata de ocazii, partida nu a produs niciun gol, iar concitadinele se mulțumesc cu cate un punct. Cronica de Eduard Apostol » FCSB [...]
VIP derby » Avalanșa de personalitați la FCSB - Rapid: toate vedetele prezente pe Arena Naționala + loje cu greutate: de la Edi Iordanescu pana la Teodora Stoica
FCSB - Rapid, derby-ul orgoliilor bucureștene, a adunat la stadion o multitudine de personalitați din lumea sportului romanesc. GSP.ro a surprins, pas cu pas, tot ce a mișcat in loja VIP de la Arena Naționala. Care au fost cele mai sonore nume [...]
Scenografia vulgara afișata de Peluza Nord și raspunsul ironic al rapidiștilor » Cum a aratat duelul peluzelor la FCSB - Rapid
Derby-ul FCSB - Rapid a inceput cu duelul obscen dintre cele doua peluze. Roș-albaștrii din Peluza Nord au recurs o scenografie vulgara pentru a-și ridiculiza rivalii, in timp ce alb-vișiniii au apelat la un banner ironic pentru a le raspunde [...]
„Copiii noștri vor trai cu 5 ani mai puțin decat noi”. De ce tot mai puțini copii și adolescenți sunt atrași de sport și cum putem sa le cream o alternativa reala la mediul digital
EPISODUL 17. Invitatul de astazi al emisiunii Health Talks by GSP este Daniel Santa, antreprenor in sport și directorul Brașov Running Festival, cea mai importanta competiție de alergare din Romania # Acesta vorbește despre impactul sportului [...]
Cum arata un mic-dejun sanatos? O antrenoare nascuta in Siberia da 3 variante simple: „Am vazut ca aici nu prea se consuma”
Tania Gaman, antrenoare de fitness cu multiple certificari in sport și nutriție, a vorbit in emisiunea Health Talks despre cele mai bune variante privind micul-dejun, una dintre mesele foarte importante ale zilei, in accepțiunea ei. Aceasta [...]
Cristian Sapunaru, șef de galerie la finalul meciului » A luat telefonul unui suporter și a vorbit prin apel video cu „Bocciu”: „Stai acasa!”
Cristian Sapunaru, capitanul Rapidului, a fost șef de galerie la finalul meciului caștigat de Rapid cu Farul, scor 5-0, prima victorie de pe Giulești din acest sezon. Sapunaru a luat telefonul unui suporter și a vorbit prin apel video cu [...]
Marius Șumudica are un obiectiv clar cu FCSB: „Trebuie! Ca e ca la surf”. Ce a schimbat la el: „Am copilarit destul”
Marius Șumudica, 53 de ani, a explicat cum simte derby-ul cu FCSB de duminica, dupa 5-0 cu Farul. Un discurs cumpatat, nu in stilul consacrat al lui Șumi, o filosofie smerita pe care antrenorul afirma ca o va aplica pe termen lung Farul [...]
8 detalii de la Dinamo - FCSB » Contrast izbitor: „cainii”, daramați in fața peluzei, in timp ce campionii porneau recitalul + Ironia auzita de 45.000 de oameni in difuzoare
Dinamo - FCSB 0-2 a insemnat, intai de toate, un fervent duel al peluzelor. Daca derby-ul din teren a lasat de dorit in multe momente, suporterii s-au intrecut in scandari, scenografii și bannere ironice. La final, au petrecut doar [...]
Prima reacție a lui Dan Șucu, imediat dupa victoria Rapidului cu 5-0!
Dan Șucu, patronul Rapidului, a fost foarte fericit, dupa ce echipa lui a invins-o pe Farul cu scorul de 5-0 in runda cu numarul #13 din Superliga. A fost prima victorie bifata de rapidiști in Giulești in acest sezon și a fost primita ca motiv [...]
Ce s-a intamplat pe gazon la finalul meciului dintre Rapid și Farul » Imagini de senzație: a sarit sa-l imbrațișeze pe Șumudica dupa un discurs aprig
Rapid a caștigat in premiera acasa cu Marius Șumudica pe banca, scor 5-0 cu Farul. Andrei Borza, Claudiu Petrila, Alexandru Pașcanu și Alexandru Dobre, cu o „dubla”, au adus victoria giuleștenilor. La finalul meciului, Marius Șumudica și-a [...]
Asta e Rapidul din Giulești » Prima victorie a echipei lui Șumudica pe teren propriu in acest sezon
Rapid a invins-o pe Farul, scor 5-0, in runda cu numarul #13 din Superliga. Fotbal-șampanie in prima repriza in Giulești. Rapid și-a spulberat adversara! 3-0 dupa 45 de minute este conform cu realitatea. Cu mențiunea, la care sa se adauge [...]
Jador a oferit un moment de neuitat pe stadionul Giulești » Gestul artistului la Rapid - Farul
Cunoscutul interpret de manele, Jador, este prezent la meciul Rapidului cu Farul, epilogul etapei #13 din Superliga. Jador a oferit un moment emoționant in Giulești, acceptand sa faca poze cu o fetița, vizibil emoționata. O femeie de serviciu [...]
Doua accidentari in prima repriza la Rapid - Farul » Cristi Sapunaru a dat cu ghetele de pamant cand a parasit terenul
Cristi Sapunaru, capitanul Rapidului, s-a accidentat in prima repriza a meciului cu Farul și a fost schimbat in minutul 43, fiind inlocuit cu Cristian Ignat. Sapunaru a dat cu ghetele de pamant in momentul parasirii terenului, acuzand probleme [...]