După 18 ore de zbor, "tricolorii" au dureri de glezne şi dificultăţi de concentrare

Gazeta Sporturilor · 2011-06-05T00:00:00+03:00

Diferenţa de fus orar dintre România şi Brazilia i-ar putea afecta pe tricolorii plecaţi azi noapte spre "Ţara Cafelei", pentru a disputa meciul de retragere al lui Ronaldo. 18 ore au călătorit Marica&compania pentru a disputa amicalul cu Brazilia, programat pentru 8 iunie, de ora 03:50, în direct la Pro TV şi liveTEXT pe GSP.RO.O călătorie cu avionul la distanţe care depăşesc cîteva zone orare perturbă ceasul biologic al organismului, dîndu-i peste cap ritmul normal. Cu cît distanţa este mai mare, cu atît decalajul de fus orar te va afecta mai mult. Cînd ai de-a face cu decalajul de fus orar, glandele suprarenale rămîn pe ora veche, astfel că ziua ţi-e somn, iar noaptea ai insomnii.Este recomandat ca, pe durata zborurilor lungi, să stai treaz. Spre exemplu, componenţii naţionalei Spaniei, care au mers în SUA pentru a disputa un amical contra americanilor, au avut "interzis" de la medici să adoarmă pe durata zborului.Cînd călătoreşti departe de casă, traversînd mai multe zone de fus orar, se dă peste cap ritmul circadian, acel ceas interior al corpului uman care spune cînd e ora pentru somn şi cînd a venit momentul trezirii.Simptomele, similare cu cele ale mahmurelii, includ oboseala, iar memoria şi concentrarea au de suferit. Statul nemişcat pe o perioadă mai lungă poate duce la umflarea gleznelor, cu risc mărit de formare a unui cheag de sînge într-o venă a piciorului.Simptomele "decalajului de fus orar":- durerea de cap;- dureri musculare;- oboseală şi surmenaj;- anxietate;- dificultate de concentrare şi de a lua decizii;- scăderea poftei de mîncare sau senzaţia de greaţă;- constipaţia;- transpiraţie abundentă;- deshidratare;- insomnia;- pierderi temporare de memorie.

dilibau • 05 Iunie 2011, 17:29

pai si cand se intorc noaptea la 4-5 dimineata din club cum e? atunci n-au cheaguri de sange la picior si probleme de concentrare?!

titiduru22 • 05 Iunie 2011, 17:24

Îmi place

Respect

Raportează

Răspunde

A zburat vreunul dintre voi peste ocean ??? Numai specialisti pe aici...

dreamer123 • 05 Iunie 2011, 16:54

scuza perfecta pentru umilinta la care ne asteptam miercuri :). Bravo Baieti, ati luat si scuzele in bagaje :)

mizzzerya • 05 Iunie 2011, 16:51

Îmi place

Respect

Raportează

Răspunde

da gaaaataaaaaaaaaa mai ziaristilor , ca nu au plecat pe luna :) parca ar fi ei primii oameni care ajung in Americi cu avionul .... mai aveti un pic si le dati spor de priculozitate ca la mineri . Am traversat si eu Atlanticul de cateva ori si nu imi aduc aminte sa fi facut cheaguri la picioare sau fracturi la glezne . de altfel , nu te opreste nimeni pe timpul zborului sa te misti un pic si sa te destepenesti . saracii baieti :( mancare o fi pe acolo , sau "o regleaza din paine" ?????

costibb • 05 Iunie 2011, 16:31

Îmi place

Respect

Raportează

Răspunde

uite de asta nu a jucat generatia de aur bine la CM 1994,din SUA,ca le-a dat peste cap "ceasul interior" fusul orar.numai tampenii scrieti,numai ai nostrii se plang de orice