Alte știri din fotbal
Știri din fotbal internațional
Cristi Chivu a vorbit despre Radu Drăgușin după meciul direct din Italia: „Așa mi se pare”
0
Ce a spus antrenorul lui Radu Drăgușin, după ce Interul a întors rezultatul în 6 minute
0
Drăgușin a mers spre Chivu, imediat după meciul pierdut la Milano: „Bineînțeles, asta nu se discută!”
0
Cristi Chivu, după Inter - Fiorentina: „Nedreptățile nu ne doboară”
1
Lifestyle
Mai multe stadioane emblematice ale lumii au fost abandonate! Motivele sunt diferite, iar imaginile de neratat
0
Supermodel după supermodel » Cel mai mare jucător din istoria fotbalului american are o nouă iubită
1
Cum au apărut Lionel Messi și soția Antonela la întâlnirea cu Prințesa Leonor » Sunt imaginile momentului
7
I-a cedat echipamentul în timpul luptei și s-a ales cu 500.000 de dolari: „Vă mulțumesc pentru bonus!”
3
Subaru disturbă piața auto cu o invenție revoluționară: o baterie ...
Libertatea
Regizorul documentarului „Delta Sălbatică”, după cinci ani de filmări: ...
Adevărul
Horațiu Moldovan, mesaj ferm înainte de FCSB - Rapid: „Titlul ajunge în ...
GSP SPECIAL
Pensionarii care primesc peste 25.000 de lei lunar. Ce categorie ...
Libertatea
Nu mancarea fara grasimi e cheia. Mancarea fara carbohidrati. A scris si in articol. Cerealele zaharurile rafinate sunt cele care ne omoara. Daca elimini produsele provenite din agricultura moderna. Neanderthin, GlycemicLoad Diet, Atkins. Explica totul clar de ce nu mai putem manca o sunca si o tuica ca pe vremurile bunicilor.
acum pe bune , sexul si mancarea fara grasimi sunt cheia. si sus la "mansarda" trebuie lucrat ca altfel e greu:)
daca mai are nevoie ...o ajut eu sa mai dea vreo 20 , cu exercitii in pat:))
Nemancatul dupa ora 18 este o prostie. Ce faci daca te culci la ora 2 noaptea? Cei care sustin ca este o diferenta prea mare, puteti sa dati exemple de efecte nocive si motivele pentru care apar?
Nu e chiar cum credeti voi. Ce spuneti e valabil in cazul regimurilor de tip iaurt + mere si alte diete 'de prin reviste'. Slabitul se face in principiu prin deficit de calorii: cat mananci < cat consumi. Bineinteles ca slabind 50kg in 3 luni deficitul a fost f mare si s-a crescut in special partea a 2-a a ecuatiei (cat consumi) prin f mult sport. Cheia sunt suplimentele (ma refer in principal la vitamine si minerale) si o intelegere a fenomenelor pentru a nu mai reveni la obiceiurile rel
flyingboy_13 nu e greu sa dai 5 kg jos, tot ce trebuie sa faci este sa faci sport si sa renunti la mancat dupa ora 18, eu am slabit in 3 luni 8 kg si asta am facut, tot ce trebuie sa ai este vointa, daca nu o ai nu reusesti, numai bine...
cum dau de ea? ca vreau si eu sa o cunosc...adica sa ma ajute sa slabesc macar 5kg :D
se poate slabi 2-3 kg si intr-o zi, intr-o zi de maraton. cantareste-te inainte sa alergi 40d e km si dupa si vei fis ocat cat de mult slabesti. valabil si cu inotatul unor distante de peste 10km.
Nu poate nimeni sa ma convinga ca un "slabit" de la 117 kg la 68kg este "sanatos". Mai ales intr-un timp atat de scurt. Nu urmaresc genul asta de emisiuni....insa diferenta de greutate este mult prea mare ca sa nu existe efecte secundare. Si nu ma refer la lasarea pielii ci la altele mult mai grave.
Este o aberatie ce se intampla la concursul ala! Nu este sanatos sa slabesti in halul asta intr-un intervat de timp atat de scurt!Maxim 2-3kg/luna!!! Maxim! Asta e, pana la un infarct nu se linisteste nimeni.Sa nu mai vb. de riscul de creste rapid in greutate daca apare delasarea.
Conectează-te la contul tău pentru a adăuga comentarii.