Alte știri din fotbal
Victor Pițurcă, avertisment pentru Denis Drăguș: „Dacă nu joacă așa cum îi place patronului...”
0
Cine prinde play-off-ul? Statisticienii au refăcut toate calculele, după primele 8 etape din Superliga
0
Marius Șumudică a primit 10 achiziții în ultima zi de mercato
23
Mesajul lui Drăguș pentru Trabzonspor, la 3 zile după ce a semnat cu FCSB
0
Știri din fotbal internațional
La 34 de ani, fotbalistul din Anglia a fost desemnat următorul rege din țara lui
0
Transfer „last minute”? » Liverpool, aproape de un campion european
0
De ce taie Haaland lemne cu drujba » Teama care-l domină în ultima vreme
0
Ianis Hagi, scos de pe teren în prima repriză! » „Nu a câștigat duelurile”
8
Lifestyle
Apariție inedită la meciul lui Cristi Chivu: 10 femei l-au însoțit pe celebrul rapper
1
Toți ochii pe ea! » Reporterița care a „înnebunit” fanii din Formula 1: „Iată de ce Leclerc a terminat cursa de la Monza atât de repede”
3
A semnat cu echipa patronată de Dan Șucu, iar soția lui a reacționat imediat: „Du-te și fă-i praf!”
1
Marea campioană a României s-a recăsătorit, la doi ani după divorț: „Călătoria continuă”
11
Cum arată cea mai scumpă casă abandonată din Balcani: costă 5.000.000 de ...
Libertatea
Ajunge România la mâna lui Putin dacă AfD ia Germania? Politolog: „E un ...
Adevărul
Răzvan Lucescu, cerere de protecție pentru numele tatălui său: sunt 1.027 ...
GSP SPECIAL
Muncitor român mort pe un șantier din Italia, în ultima zi de muncă: a ...
Libertatea
Nu mancarea fara grasimi e cheia. Mancarea fara carbohidrati. A scris si in articol. Cerealele zaharurile rafinate sunt cele care ne omoara. Daca elimini produsele provenite din agricultura moderna. Neanderthin, GlycemicLoad Diet, Atkins. Explica totul clar de ce nu mai putem manca o sunca si o tuica ca pe vremurile bunicilor.
acum pe bune , sexul si mancarea fara grasimi sunt cheia. si sus la "mansarda" trebuie lucrat ca altfel e greu:)
daca mai are nevoie ...o ajut eu sa mai dea vreo 20 , cu exercitii in pat:))
Nemancatul dupa ora 18 este o prostie. Ce faci daca te culci la ora 2 noaptea? Cei care sustin ca este o diferenta prea mare, puteti sa dati exemple de efecte nocive si motivele pentru care apar?
Nu e chiar cum credeti voi. Ce spuneti e valabil in cazul regimurilor de tip iaurt + mere si alte diete 'de prin reviste'. Slabitul se face in principiu prin deficit de calorii: cat mananci < cat consumi. Bineinteles ca slabind 50kg in 3 luni deficitul a fost f mare si s-a crescut in special partea a 2-a a ecuatiei (cat consumi) prin f mult sport. Cheia sunt suplimentele (ma refer in principal la vitamine si minerale) si o intelegere a fenomenelor pentru a nu mai reveni la obiceiurile rel
flyingboy_13 nu e greu sa dai 5 kg jos, tot ce trebuie sa faci este sa faci sport si sa renunti la mancat dupa ora 18, eu am slabit in 3 luni 8 kg si asta am facut, tot ce trebuie sa ai este vointa, daca nu o ai nu reusesti, numai bine...
cum dau de ea? ca vreau si eu sa o cunosc...adica sa ma ajute sa slabesc macar 5kg :D
se poate slabi 2-3 kg si intr-o zi, intr-o zi de maraton. cantareste-te inainte sa alergi 40d e km si dupa si vei fis ocat cat de mult slabesti. valabil si cu inotatul unor distante de peste 10km.
Nu poate nimeni sa ma convinga ca un "slabit" de la 117 kg la 68kg este "sanatos". Mai ales intr-un timp atat de scurt. Nu urmaresc genul asta de emisiuni....insa diferenta de greutate este mult prea mare ca sa nu existe efecte secundare. Si nu ma refer la lasarea pielii ci la altele mult mai grave.
Este o aberatie ce se intampla la concursul ala! Nu este sanatos sa slabesti in halul asta intr-un intervat de timp atat de scurt!Maxim 2-3kg/luna!!! Maxim! Asta e, pana la un infarct nu se linisteste nimeni.Sa nu mai vb. de riscul de creste rapid in greutate daca apare delasarea.
Conectează-te la contul tău pentru a adăuga comentarii.