Află care sunt cele mai populare stiluri de dans pentru adulți?

Dansul de societate este perfect 

Nu putem să nu ne gândim la starurile de la Hollywood, precum Fred Astaire sau Ginger Rogers. Aceștia ne-au încântat de-a lungul timpului cu frumoase dansuri de societate. Ele mai sunt cunoscute și sub denumirea de dansuri ballroom.

Sunt printre cele mai populare opțiuni pentru adulți. Acestea includ stiluri precum valsul vienez, tango, quickstep, foxtrot sau cha-cha. Se dansează în pereche, punând accent pe comunicare perfectă a partenerilor. Aici contează totul, și anume postura, coordonarea, eleganța.

Pentru mulți adulți, dansurile de societate sunt foarte atractive. Acestea oferă ocazia de a învăța ceva rafinat, deosebit. Pot fi studiate la școli de dans precum dancevision.ro. La o asemenea instituție pot merge cupluri care doresc să petreacă timp de calitate împreună.

Însă pot veni și persoane singure care vor să-și facă prieteni. Trebuie menționat faptul că aceste dansuri dezvoltă mobilitatea, echilibrul, memoria. Pașii trebuie învățați corect. Totodată, dansurile de societate sunt frecvent alese pentru evenimente speciale. Le vedem la nunți sau baluri.

Dansurile latino pentru un plus de energie

Cum bine presupunem, acestea sunt creme de la creme. Nu putem decât să fim fascinați de ele. Vorbim, desigur, despre dansurile latino. Salsa, bachata, merengue, kizomba, reggaeton sunt doar câteva dintre dansurile care cuceresc inimile tuturor.

Le admirăm pe ringurile de dans, dar și sălile de curs. Au un ritm aparte, vibrant, cu mișcări fluide. Sunt dansuri pline de pasiune, cu un entuziasm aparte. Dansurile latino sunt perfecte pentru cei care vor să se deconecteze de la stresul cotidian.

Sunt perfecte pentru cei ce iubesc energia, cu dorința perpetuă de a se simți în largul lor. Adulții le pot învăța repede, fiind accesibile chiar și celor fără experiență. Distracția este garantată cu aceste mișcări excepționale.

Trebuie să specificăm și faptul că aceste stiluri contribuie la îmbunătățirea condiției fizice. Dacă dorești să slăbești sau să ai o postura bună, asta este ceea ce trebuie să faci. Mulți dintre cei ce au început aceste dansuri la o vârstă târzie au prins gustul minunatelor mișcări. Iar de aici până la a participa la competiții a fost foarte puțin.

Exprimare liberă prin dansurile stradale

Sunt persoane care au permanent un aer tânăr. Pentru aceștia, cele mai recomandate sunt dansurile mai moderne, nonconformiste chiar. Amintim street dance-ul sau hip-hop-ul. Aceste stiluri pun accent pe energie, pe ritmuri contemporane, pe mișcări expresive.

Iar muzică pentru așa ceva avem din plin. Artiștii din țara noastră, dar și cei internaționali sunt din ce în ce mai dedicați acestui curent. Deși la prima vedere pot părea mai potrivite pentru adolescenți, aceste stiluri sunt pentru oricine.

Desigur, este un efort fizic mai intens, dar asta nu înseamnă că un adult nu poate face față. Iar pentru cei cărora le place să improvizeze, aceste tipuri de dans sunt perfecte.

Dansul contemporan aduce multă emoție 

Cum vedem pe la concursurile de talente, acest tip de dans este foarte popular. Dansul contemporan poate fi considerat o oază de expresivitate artistică. Acesta combină tehnici din balet, dans modern, elemente de gimnastică.

Îl putem denumi chair baletul secolului XXI. Dansul contemporan spune povești emoționante. Se poate face în cuplu, dar și singur. Este o libertate de mișcare aparte, existând și multă improvizație. Însă totuși este nevoie de studiu disciplină, perseverență.

Pentru un adult stresat, poate reprezenta o formă de descărcare emoțională. De aceea, este adesea folosit că și terapie, având efecte benefice asupra stării mentale.

Dansurile populare pentru identitate națională 

Deși uneori este subestimat, acest stil este în inima tuturor. Adulții adoră să danseze dansuri populare. Îi vedem chiar și la nunți cum se prind în horă sau dansează sârbă. Ele însă pot fi mult mai complexe. Necesită o rezistență fizică bună, alături de mult drag de folclor.

Pentru cei mai mulți înseamnă o asociere cu identitatea țării noastre. Fac parte din istoria noastră și din ceea ce suntem ca neam. Mulți adulți aleg să practice dansuri populare pentru a păstra legătura cu rădăcinile.

Frumusețea muzicii, a costumelor populare, fac că totul să fie o poveste spusă în cel mai autentic stil românesc. Fiecare zonă are dansuri specifice. Pentru mulți este o cale de a descoperi tradiții ale țării prin magia mișcărilor seculare.

Alege stilul care te definește

Nu mai încape nicio îndoială că dansul ne definește. Avem libertate, energie, mișcare, relaxare. Până la urmă nu contează ce vrei să înveți. Este important să te simți bine. Mai mult, poți să ai o viață activă social cu ajutorul dansurilor, de orice fel.

Poți alege să mergi la cursuri de dans pentru a face totul ca al carte. Trebuie doar să îți iei inima-n dinți. Pentru că niciodată nu este prea târziu pentru a dansa.