Articol de GSP - Publicat marti, 15 iulie 2025 12:16 / Actualizat marti, 15 iulie 2025 12:16
Ți s-a întâmplat să visezi același lucru de mai multe ori și să te trezești de fiecare dată neliniștit? Ai avut impresia că visul îți transmite un mesaj, dar nu ai știut exact ce? În acest articol te voi ajuta să înțelegi de ce ai acest vis constant și cum ai putea să îl interpretezi.
Visele repetitive nu sunt simple coincidențe. Imaginile din timpul somnului îți pot transmite că în interiorul tău există ceva nerezolvat sau neînțeles.
Pentru a înțelege mai bine simbolurile onirice, îți recomand să consulți acest dicționar de vise!
De ce apar visele repetitive?
Mintea are propriile mecanisme de comunicare. Atunci când ceva nu este procesat complet, subconștientul găsește o cale de exprimare prin vise. Repetarea unui vis poate semnala o temă nerezolvată, o emoție reprimată sau un conflict interior.
Nici măcar nu este nevoie să fi trăit o mare dezamăgire sau traumă ca să îți apară astfel de vise. Uneori, doar un simplu dezechilibru emoțional sau o decizie amânată îți pot genera cicluri onirice.
În mod frecvent, aceste vise apar în perioade foarte stresante, de oboseală psihică acumulată sau anxietate. Subconștientul încearcă să îți atragă atenția asupra unor gânduri, trăiri, nevoi sau situații ignorate sau neacceptate din viața ta.
Visele ciclice nu trebuie confundate cu cele ocazionale. Dacă ai avut același vis o dată sau de două ori într-o perioadă, este probabil reflecția unor evenimente recente (ceva ce ai văzut, gândit sau trăit în ultima vreme).
În schimb, atunci când un vis reapare periodic, la intervale regulate, de-a lungul anilor sau în momente similare de viață, este mai probabil ca el să reflecte o emoție inconștientă mai veche, care nu a fost încă rezolvată (poate să reapară de fiecare dată când ești stresat, când ai o decizie grea de luat sau retrăiești anumite evenimente).
Tipuri frecvente de vise recurente și semnificațiile lor
Anumite tipuri de vise tind să se repete frecvent la majoritatea oamenilor. Unul dintre cele mai comune este visul în care cazi în gol. Acesta simbolizează, de cele mai multe ori, faptul că nu deții controlul într-o situație, teama de eșec sau sentimentul de nesiguranță.
Un alt tip de vis comun este acela în care fugi, dar nu reușești să scapi. Visezi că te urmărește cineva, dar nu poți să alergi suficient de repede sau, alteori, că nu înaintezi.
Acest tip de vis indică, de obicei, o situație din viața ta de veghe în care te simți captiv și nu găsești o soluție de ieșire. Poate să apară pe fondul unui sentiment de vinovăție, unui conflict interior sau o obligație față de cineva sau ceva.
Visele cu fostul partener sunt, de asemenea, foarte frecvente. Acestea nu înseamnă neapărat că mai ai sentimente pentru acea persoană, ci pot indica faptul că nu ai încheiat complet o etapă din viață sau că te afli în prezent într-o situație care îți trezește emoții similare.
Alte vise repetitive frecvente ar mai fi:
· visele cu examene sau școală – înseamnă teama de a fi judecat, evaluat sau de a nu face față așteptărilor celor din jur
· visele cu moartea – nu trebuie înțelese literal, pentru că de cele mai multe ori simbolizează sfârșitul unei etape
· visele cu casa ta – te îndeamnă să îți analizezi starea psihică sau emoțională
· visele cu apă – indică emoții puternice, adesea neconștientizate sau reprimate
· visele cu blocaje (uși încuiate, drumuri închise) – simbolizează limitările personale
Cum poți interpreta corect un vis care se repetă
Pentru a înțelege un vis care revine constant, trebuie să privești dincolo de simboluri, pentru că nu există o interpretare universală. Același vis poate însemna lucruri diferite pentru persoane diferite.
Simbolurile din vis capătă sens doar în funcție de ceea ce simți, gândești și trăiești. De exemplu, uneori, apa în vis înseamnă purificare, iar alteori, teamă de necunoscut.
De asemenea, dacă visezi o casă în flăcări în timpul unei perioade stresante la muncă, este probabil reflecția stărilor de epuizare și stres. Dacă ai același vis când ești în vacanță, poate însemna dorința inconștientă de schimbare sau reinventare.
Pentru o interpretare corectă a visului, ține un jurnal în care să notezi detaliile imediat după ce te trezești. Scrie locul, personajele, emoțiile și acțiunile din vis. Cu timpul, vei observa anumite tipare, care reflectă contextul și emoțiile tale actuale.
Dacă crezi că visul te afectează emoțional sau interferează cu somnul, ia în considerare să vorbești cu un specialist. Un psiholog sau un consilier de vise te poate ajuta să accesezi rădăcina problemei care îți generează acest vis recurent și să o tratezi.
Alte tehnici care te pot ajuta:
• meditația înainte de somn
• reducerea stresului pe timpul zilei
• evitarea stimulilor negativi seara (filme violente, discuții tensionate)
• exprimarea emoțiilor fie verbal, fie în scris, desenat, etc.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
