Comentarii (3)
ViscaBarca
ViscaBarca  •  07 Septembrie 2025, 23:46

***, cat despre 90%, nici tu nu arati prea curat: n-ai fost si nici nu esti! Ca odar nu ai facut masa musculara aia cu broccolli si sparanghel! Mai stim si noi d-astea, e greu sa ne pacalesti! Chiar, cum ti-a mers combinatia napo & deca?

Acest comentariu a fost moderat deoarece continea limbaj vulgar sau jignitor.

Andyy
Andyy  •  07 Septembrie 2025, 11:49

Aproape mă convinsese ca știe ce zice pana când a ajuns la 'proteina animală e net superioară'. Poate nu a apucat sa citească ultimele studii si nu e la curent cu faptul ca atât timp cât mănânci suficiente proteine, sursa nu are relevanta. Plus ca toate plantele au toți aminoacizii, inclusiv cei esențiali, faptul ca lipsesc e un mit. Oh well.

Stelian66
Stelian66  •  06 Septembrie 2025, 15:36

Un articol foarte interesant , care abordează aspecte diverse ale fitnessului . Un tip care știe ce face și are o viziune de ansamblu. Pune accent și pe recuperarea după efort și pe nutriție . Pentru toți cei de tip Dorian Popa , treziți-vă și nu vă mai mințiți . Nu există scurtături și nimic nu se construiește cu chimicale .

Comentează