Articol de GSP - Publicat marti, 10 ianuarie 2017 09:29
Sergiu Hanca, unul dintre cei mai buni jucători de la Dinamo, a vorbit despre perioada în care a jucat la FC Snagov, unde era antrenat de Laurențiu Reghecampf.
Mijlocașul lui Dinamo a povestit cât de intense erau antrenamentele lui Reghe, dar și cum antrenorul îi chema pe jucători la grătar.
"Am lucrat cu Reghecampf timp de 2 ani, când eram la Snagov. M-a impresionat felul în care face pregătirea fizică. Neubert nu era, era doar Reghe. Au fost 2 ani în care am învățat ce înseamnă pregătirea fizică. Eu veneam de la juniori, de la Târgu Mureș, la Liga a II-a, mă gândeam că va fi ușor, dar a fost un fel de test de maturitate.
Eram foarte mulți tineri și încerca să ne facă să ne facă să avem o gândire pozitivă, indiferent cât de grea era pregătirea fizică. Cel puțin, în privința mea, a reușit toate aceste lucruri.
Lucram cu TRX-ul, multe poziții de izometrie, foarte multă alergare, eram foarte bine pregătit fizic. În acea perioadă, în minutul 60 noi începeam să facem sprinturi, când adversarii cedau fizic.
Reghecampf era foarte apropiat de grup. Eram o adevărată echipă la Snagov. Ieșeam împreună la masă, se făceau grătare. Dar când era de muncă nimeni nu scotea un cuvânt și se muncea", a spus Hanca la TV Dolce Sport.
10
pase de gol are Hanca în toate competițiile, fiind cel mai bun de la Dinamo
Îl recunoști? Fostul număr 1 ATP, nomad în Munții Atlas: „Casa noastră - mama natură”
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
