GSP SPECIAL  »  DIVERSE  »  GSP LIVE

GSP LIVE // VIDEO WOW! La 57 de ani, Iosif Rotariu e la fel de tare ca Ronaldo: „Fac două-trei mii de abdomene pe zi”

Iosif Rotariu
Iosif Rotariu
Discover Urmărește GSP pe Discover Whatsapp Share pe Whatsapp Live LiveScore Google News Google News Ultima oră Ultima oră Comentarii 5 Comentarii

Articol de GSP - Publicat luni, 11 martie 2019 12:02

Urmărește GSP în Discover Adaugă GSP ca sursă preferată

Invitat în această dimineață la GSP Live, Iosif Rotariu, 57 de ani, fost jucător important la Steaua, unde a câștigat 3 titluri și 3 Cupe, a vorbit despre relația extraordinară pe care o are cu sportul. 

„Fac sport aproximativ 4-5 ore pe zi. Lucrez foarte mult la sală, de două ori pe zi merg. Fac două-trei mii de abdomene în fiecare zi. Dacă nu merg la sală, mă simt obosit și frustrat. Merg la tenis de câmp de 3-4 ori pe săptămână, merg să joc și fotbal pe teren sintetic. Nu concep viața fără sport.

La 57 de ani nu mai e ca la 20. Fac abdomene, merg pe partea de stretching, izometrie, lucrez la partea dorsală. Sportul e o cultură pentru mine, mă pun în pat seara cu gândul că a doua zi trebuie să fac sport”, a spus Iosif Rotariu, la GSP Live.  

Cristiano Ronaldo, renumit pentru abdomenul său impresionant, recunoștea în urmă cu mai mulți ani că face 3.000 de abdomene pe zi. 

Citește și:
Zi neagră în fotbalul românesc! Mijlocașul cu 190 de meciuri în prima ligă, mistuit în incendiu: „Ce dramă, ce destin, ce nenorocire”
Superliga
Zi neagră în fotbalul românesc! Mijlocașul cu 190 de meciuri în prima ligă, mistuit în incendiu: „Ce dramă, ce destin, ce nenorocire”
Fotbalistul ofertat de Gigi Becali, omul zilei în Superliga! Mihai Stoica recunoaște: „Aș vrea să-l văd la altă echipă”
Superliga
Fotbalistul ofertat de Gigi Becali, omul zilei în Superliga! Mihai Stoica recunoaște: „Aș vrea să-l văd la altă echipă”
Situație bizară: fostul câștigător al Europa League s-a retras la 32 de ani, după ce clubul nu i-a mai putut plăti salariul!
Campionate
Situație bizară: fostul câștigător al Europa League s-a retras la 32 de ani, după ce clubul nu i-a mai putut plăti salariul!
Au plecat de la FCSB și au semnat cu Dinamo, pentru 300.000 de euro: „Profesionalism și calitate”
Superliga
Au plecat de la FCSB și au semnat cu Dinamo, pentru 300.000 de euro: „Profesionalism și calitate”
Încă o revoluție la Horse, companie cu fabrică în România: primul motor axial pe un range-extender
Profit.ro
Încă o revoluție la Horse, companie cu fabrică în România: primul motor axial pe un range-extender
Flash News: cele mai importante reacții și faze video din sport
Un bărbat din Marea Britanie, căutat de 20 de ani în SUA, a fost prins după ...
Un bărbat din Marea Britanie, căutat de 20 de ani în SUA, a fost prins după ...
Libertatea
Zi neagră în fotbalul românesc! Mijlocașul cu 190 de meciuri în prima ligă, mistuit în incendiu: „Ce dramă, ce destin, ce nenorocire”
Zi neagră în fotbalul românesc! Mijlocașul cu 190 de meciuri în prima ligă, mistuit în incendiu: „Ce dramă, ce destin, ce nenorocire”
GSP.RO
FCSB – Dinamo, în diaspora! Planul FRF pentru derby de România
FCSB – Dinamo, în diaspora! Planul FRF pentru derby de România
Fanatik
Au plecat de la FCSB și au semnat cu Dinamo, pentru 300.000 de euro: ...
Au plecat de la FCSB și au semnat cu Dinamo, pentru 300.000 de euro: ...
GSP.RO

Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.

„Asta e lipsă de curaj!” » Decizia luată de Mihai Rotaru în cazul lui Filipe Coelho și primul nume mare care „bântuie” banca Craiovei

De la 5 milioane la zero » Precedentul care dă fiori celor de la FCSB în afacerea Bîrligea


gsp live Iosif Rotariu iosif rotariu gsp live Cristiano Ronaldo
David Popovici FCSB Dinamo Rapid Bucuresti Universitatea Craiova CFR Cluj U Cluj Farul Constanta FC Arges Petrolul Otelul Galati UTA Sepsi Csikszereda FC Botosani Corvinul Hunedoara FC Voluntari Echipa Națională
Nu părăsiţi incinta!
Citiţi în continuare :)
MIRACULOS! PSG a înviat din nou, condusă cu 0-2 în prelungiri
MIRACULOS! PSG a înviat din nou, condusă cu 0-2 în prelungiri
0
Zi neagră în fotbalul românesc! Mijlocașul cu 190 de meciuri în prima ligă, mistuit în incendiu: „Ce dramă, ce destin, ce nenorocire”
Zi neagră în fotbalul românesc! Mijlocașul cu 190 de meciuri în prima ligă, mistuit în incendiu: „Ce dramă, ce destin, ce nenorocire”
1
Alexandru Chipciu cere o schimbare la U Cluj: „E clar că nu mai merge”
Alexandru Chipciu cere o schimbare la U Cluj: „E clar că nu mai merge”
1
Fotbalistul ofertat de Gigi Becali, omul zilei în Superliga! Mihai Stoica recunoaște: „Aș vrea să-l văd la altă echipă”
Fotbalistul ofertat de Gigi Becali, omul zilei în Superliga! Mihai Stoica recunoaște: „Aș vrea să-l văd la altă echipă”
2
Știri din sporturi
Carlos Alcaraz îi simte lipsa lui Jannik Sinner de la US Open: „Sper că îl vom vedea revenind pe teren mai puternic ca niciodată”
Carlos Alcaraz îi simte lipsa lui Jannik Sinner de la US Open: „Sper că îl vom vedea revenind pe teren mai puternic ca niciodată”
1
Simona Radiș și Adriana Adam, declarații după aurul eroic de la Mondiale + nedumerirea Elisabetei Lipă: „Nu înțeleg cum a acceptat federația...”
Simona Radiș și Adriana Adam, declarații după aurul eroic de la Mondiale + nedumerirea Elisabetei Lipă: „Nu înțeleg cum a acceptat federația...”
2
Lindsey Vonn i s-a confesat Mariei Sharapova: „Sunt atât de mulți sportivi bărbați care continuă să-și împingă limitele la vârste înaintate, dar în cazul femeilor acest lucru nu este acceptat”
Lindsey Vonn i s-a confesat Mariei Sharapova: „Sunt atât de mulți sportivi bărbați care continuă să-și împingă limitele la vârste înaintate, dar în cazul femeilor acest lucru nu este acceptat”
1
Răsturnare fantastică în Rapid - CSM București, după ce la pauză erau 4 goluri diferență!
Răsturnare fantastică în Rapid - CSM București, după ce la pauză erau 4 goluri diferență!
10
Alte știri din fotbal
Acuză după U Cluj - Petrolul: „A fost penalty clar!” » Prunea i-a dat dreptate
Acuză după U Cluj - Petrolul: „A fost penalty clar!” » Prunea i-a dat dreptate
1
Alexandru Chipciu cere o schimbare la U Cluj: „E clar că nu mai merge”
Alexandru Chipciu cere o schimbare la U Cluj: „E clar că nu mai merge”
1
Ricardo Sousa l-a impresionat pe Prunea: „Știe meserie”
Ricardo Sousa l-a impresionat pe Prunea: „Știe meserie”
0
Sergiu Hanca, de pe locul al doilea: „Peste așteptări pentru unii. Noi suntem împotriva tuturor”
Sergiu Hanca, de pe locul al doilea: „Peste așteptări pentru unii. Noi suntem împotriva tuturor”
0
Comentarii (5)
956712637694195
Porta Eporta  •  11 Martie 2019, 23:13
Respect Raportează Răspunde

In masochist ca-n Filme. Mai nine face o terapie și pote are șanse sa se accepte așa cum și să se mai bucure și de viață. Sunt oameni care au o imagine foarte proastă despre ei și care tot timpul vor sa fie altfel: mai perfect, mai bun, mai cu moț... Nu au primit aprecierile necesare la momentul potrivit iar așa... junky.

dakesis
dakesis  •  11 Martie 2019, 15:03
Respect Raportează Răspunde

Orice trainer cu minima pregatire poate sa iti spuna ca nu conteaza câte mii de abdomene faci. Corpul are o mare adaptabilitate, se obișnuiește cu efortul, cu mișcarea. Este eficient sa faci o suta de abdomene zilnic pentru o săptămână, dar apoi corpul se obisnuieste si ajungi la cateva mii de abdomene care nu mai înseamnă nimic. Solutia e sa ai multa variație, nu mii de abdomene.

utilizator șters
utilizator șters  •  11 Martie 2019, 13:30
Respect Raportează Răspunde

Rotariu e un om care merită tot respectul. Sănătate multă!

Vezi toate comentariile (5)
Comentează
Știri din fotbal internațional
Rivala din Serie A i-a „suflat” lui Chivu un jucător din academie
Rivala din Serie A i-a „suflat” lui Chivu un jucător din academie
0
Kimmich, nemulțumit și după ce „le-a stins lumina” șvabilor: „Scandalos!”
Kimmich, nemulțumit și după ce „le-a stins lumina” șvabilor: „Scandalos!”
0
Enzo Maresca, încrezător după a doua victorie pe banca lui Manchester City: „Am meritat pe deplin”
Enzo Maresca, încrezător după a doua victorie pe banca lui Manchester City: „Am meritat pe deplin”
0
Egalați în prelungiri, de la 2-0! » Jucătorii lui Davide Ancelotti, furioși pe arbitru: „Este un scandal!”
Egalați în prelungiri, de la 2-0! » Jucătorii lui Davide Ancelotti, furioși pe arbitru: „Este un scandal!”
0
Lifestyle
Fosta iubită s-a dezbrăcat și a postat provocator, după ce în patul fotbalistului a apărut o nouă „cucerire”
Fosta iubită s-a dezbrăcat și a postat provocator, după ce în patul fotbalistului a apărut o nouă „cucerire”
2
Au semnat actele pentru stadionul de 115 milioane de euro din România: „În sfârșit!”
Au semnat actele pentru stadionul de 115 milioane de euro din România: „În sfârșit!”
8
Prinși în «ofsaid» » Internaţionalul n-a mai putut ascunde relația cu Valentina: „Ești în patul lui!”
Prinși în «ofsaid» » Internaţionalul n-a mai putut ascunde relația cu Valentina: „Ești în patul lui!”
3
Artista faimoasă din România a cântat imnul echipei la meciul din Superligă: „Am avut emoții uriașe!”
Artista faimoasă din România a cântat imnul echipei la meciul din Superligă: „Am avut emoții uriașe!”
1
Șase luni de război în Iran. Cele șase consecințe care au schimbat regiunea ...
Șase luni de război în Iran. Cele șase consecințe care au schimbat regiunea ...
Libertatea
Cum sunt umflate prețurile la benzinării. O anomalie greu de justificat: ...
Cum sunt umflate prețurile la benzinării. O anomalie greu de justificat: ...
Adevărul
De față cu Mitică Dragomir, talentul uitat al Diviziei A a fost premiat pe ...
De față cu Mitică Dragomir, talentul uitat al Diviziei A a fost premiat pe ...
GSP SPECIAL
INTERVIU Ce e așa special la cel mai nou serial disponibil pe HBO Max: ...
INTERVIU Ce e așa special la cel mai nou serial disponibil pe HBO Max: ...
Libertatea
Cele mai citite
Ultima oră
Subiectele zilei