Articol de GSP - Publicat vineri, 10 octombrie 2025 13:01 / Actualizat vineri, 10 octombrie 2025 13:02
Sciatica este o afecțiune ce poate afecta nervul sciatic. Afectarea acestei rădăcini nervoase este responsabilă de o durere care se poate întinde din partea de jos a spatelui până în picior. Ce trebuie să faci pentru deblocare nerv sciatic? Care sunt metodele sau terapiile pe care trebuie să mizezi?
Care sunt cauzele compresiei nervului sciatic
Tot ceea ce este susceptibil să comprime rădăcina nervoasă a nervului sciatic poate genera durere sciatica iar compresia se poate efectua pe tot parcursul său:
-la nivelul ultimelor vertebre lombare.
-în partea inferioară a spatelui.
-lângă articulațiile sacroiliace; sunt niște articulații între oasele bazinului și sacrum, acestea sunt micile „fosete” sau micile scobituri osoase pe care le simțim în partea inferioară a spatelui.
-pe dreapta și pe stânga.
-în fese, între mușchii fesieri.
-în spatele coapsei,
-apoi se împarte în două: o parte în spatele gambei, cealaltă la nivelul piciorului, până la gleznă.
Dar, cauzele cele mai frecvente ale deblocării sau compresiei nervului sciatic, sunt:
- o hernie de disc la nivelul ultimelor vertebre lombare.
- o artroză lombară care poate crea o îngustare a canalului lombar.
- o tensiune puternică sau o contracție a anumitor mușchi ale spatelui și feselor.
Care sunt metodele sau terapiile pe care poți miza pentru deblocare nerv sciatic?
Medicamente, masaj, sport, ce tratamente în caz de durere?
Pentru a gestiona durerea, medicul îți poate prescrie medicamente, dar acestea vor trata simptomele și nu originea durerilor. Este vorba deci desre o soluție pe termen scurt. La fel ca masajul. Masajul poate alina, ca tehnică de modulare a durerii, adesea pe termen scurt. Nu este chiar tratamentul recomandat.
Electroterapia este cea mai bună alegere pentru deblocare nervi sciatic. Electrostimularea este de mare ajutor pentru a debloca nervul sciatic. Grație unor tehnologii sau terapii mai avansate precum terapia ENF, durerea provocată de blocarea nervului sciatic va fi atenuată extrem de repede. Se vor schimba propriile unde cerebrale la pacienții care suferă de sciatică, se vor reduce simptomele și astfel se va îmbunătăți calitatea vieții.
Vei putea scăpa deci destul de repede de durerile ascuțite provocare de blocarea nervului sciatic, dar și de senzația de amorțeală și de furnicături.
Kinetoterapia. După ce faza durerilor puternice provocate de sciatică a trecut, intervenția unui kinetoterapeut este ideală pentru a acționa asupra cauzelor: pentru a întări mușchii care susțin spatele și pentru a face ca mușchii de la nivelul bazinului să fie mai supli.
Sursa foto: Chat GPT
AI UN PONT? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
