Articol de Andrei Crăiţoiu, Andrei Furnigă (video) - Publicat duminica, 18 ianuarie 2026 17:01 / Actualizat duminica, 18 ianuarie 2026 17:41
Denis Haruț (26 de ani), fundașul lui Sepsi, vorbește despre obiectivul clar al echipei, revenirea în Superligă, perioada dificilă a retrogradării, lupta strânsă din Liga 2 și experiențele care l-au format ca jucător, de la presiunea trăită la FCSB până la echilibrul găsit în viața de familie.
- Denis, sunteți în plină pregătire la Sfântu Gheorghe. Urmează un cantonament în Antalya. Cum a fost începerea antrenamentelor?
- Ne bucurăm că ne-am întors. Avem aici un stagiu de pregătire. Sper să-l terminăm cu bine. Vom merge în Antalya, unde vom continua, și sper să fie totul bine și să fie toată lumea sănătoasă.
- Planurile pe anul ăsta pentru tine, pentru echipă, promovarea în Superliga? Cum vezi șansele, cum vezi bătălia?
- Clar! Ăsta este obiectivul și al meu personal, și al nostru ca echipă. Ce pot să spun? Ne așteptăm la un an greu, că avem niște meciuri destul de complicate, dar privim cu încredere, mai ales după pregătirea pe care o facem. Eu cred că o să avem niște jocuri foarte bune și la final o să ne bucurăm.
VIDEO. Denis Haruț: „Frustrarea retrogradării cu Sepsi a fost destul de mare”
- Sepsi a trecut printr-o perioadă de coșmar. Cum ai trăit episodul ăsta al retrogradării?
- Da, a fost destul de complicat. Vă dați seama că a fost o frustrare destul de mare. Nimeni nu își dorea chestia asta, nimeni nu se gândea la chestia asta. Dar cred că așa arătăm caracterul și arătăm inclusiv caracterul clubului, ridicându-ne din nou acolo unde este locul clubului.
- N-ați început foarte bine sezonul, dar v-ați revenit pe parcurs. Cum e Liga 2?
- Am început puțin greu, însă mai ales pe final am arătat că suntem o echipă și un grup foarte închegat și foarte unit și am reușit să avem niște rezultate bune, plasându-ne pe locul doi. Da, este o diferență față de prima ligă. Este un fotbal mai direct, dar cred că avem jucători care pot să se integreze și pot să înțeleagă care este nivelul ligii secunde ca să reușim să revenim din nou în prima ligă.
- Corvinul Hunedoara, FC Bihor, FC Voluntari, Sepsi, echipe în fruntea clasamentului. Cum vezi tu lupta pentru promovare?
- Este destul de strânsă, suntem echipe bune cu jucători care vrem să urcăm în prima ligă. Până la urmă, noi trebuie să fim concentrați pe ce avem de făcut și dacă vom câștiga fiecare meci în parte, nu va conta ce fac celelalte.
- Cât de mult v-a ajutat că ați avut liniște din partea conducerii și faptul că nu aveți neapărat suporteri vocali?
- Conducerea tot timpul ne-a susținut pe noi, chiar și în momentele acelea grele. Aici suntem o familie și un grup unit și ei au fost lângă noi și încearcă să ne ofere tot ce avem nevoie ca să revenim din nou în prima ligă. Asta ne dorim cu toții.
„Experiența de la FCSB m-a ajutat! Am jucat cu ei în Europa”
- Clasamentul din prima ligă e cu FCSB și CFR Cluj în afara locurilor de play-off, dar cu Botoșani, fosta ta echipă, în fruntea clasamentului, te surprinde?
- Da, este, să zic, puțin surprinzător, dar au mai fost, dacă îmi aduc bine aminte, ani în care și când eram la FCSB erau momente în care eram pe locuri în afara play-off-ului și tot reușeam până la final să intrăm în play-off.
- În cazul tău, cum a fost experiența de la FCSB?
- Eu cred că m-a ajutat. Am jucat și în Europa, am fost acolo cu băieții, am câștigat campionatul. Eu cred că am învățat ce e presiunea la meciurile de acolo, am văzut ce este în Europa. Deci nu consider deloc că este o parte negativă a carierei mele.
- Practic, momentele dificile și mai grele te-au ajutat să creionezi cariera pe viitor?
- Sută la sută. Normal. Până la urmă, succesul e făcut din momente grele.
2 titluri de campionare Denis Haruț cu FCSB (2023-2024 și 2024-2025), plus Supercupa României, din sezonul 2024-2055. Fundașul central e cotat la 400.000 de euro, conform transfermarkt
„Locul nostru este în Liga 1! O să arătăm asta”
- Valeriu Iftime, Gigi Becali și Laszlo Dioszegi. Trei personaje total diferite. Cum te-ai înțeles cu ei și de la cine ai furat un secret care să te ajute în carieră?
- A fost o relație normală patron-jucător. Nu am avut niciodată mai multe discuții decât au fost necesare. Dar sunt toți trei diferiți. Toți trei iubesc fotbalul și sunt foarte dornici de performanță. Se vede clar chestia asta la fiecare. Ce să zic? Fiecare își dorește să câștige.
- Visul pe 2026 e clar promovarea în Superligă, nu?
- Da.
- Și mai apoi la ce te gândești sau cum îți vezi viitorul?
- Nu știu. Sunt aici, la Sepsi, și singurul vis, în momentul de față, la care mă gândesc este să revenim în Liga 1. Să arătăm că locul nostru este acolo și de acolo vom vedea pas cu pas ce va urma.
- Cum e, Denis, când pleci de la stadion, de la antrenamente? Cum e acasă cu soția, cu copilul, cu familia?
- Acum, în perioada asta de pregătire, unde mai intervine și oboseala, trebuie să ai răbdare, să fii atent, să fii acolo prezent, însă e totul foarte bine.
„Încerc să mănânc foarte sănătos și cât mai multă odihnă”
- Dificilă viața de tătic?
- Nu, e foarte frumoasă. Sunt etape ale vieții prin care trece, cred, orice părinte și, cum am spus, trebuie să fii prezent, trebuie să fiu acolo și pentru ele, la fel cum sunt și ele pentru mine.
- Ai vreun secret în ceea ce privește partea de pregătire, de nutriție, de alimentație?
- Nu pot să zic că e un secret. E ceva normal. Încerc să mănânc foarte sănătos. Odihnă cât mai mult, mai ales în perioada aceasta, să evităm accidentările, dar nu e niciun secret.
- Atent la cifre, la parametri?
- Avem staff-ul care se ocupă de parametri. Noi trebuie să jucăm bine, să ne antrenăm bine și să ne vedem de antrenament.
- Deci cifrele sunt bune dacă nu te-a certat nimeni.
- Momentan da, dacă nu mi-a spus nimeni nimic. Ha, ha, ha!
Denis este un copil bun. A plecat de la FCSB, s-a dus la Sfântu Gheorghe. Au plecat din București, o să-i vizitez la Brașov. Lui Denis îi mai dau și eu indicații, nu de fotbal, de activitate și de viață sportivă. Dar e OK. Cu refacerea, cu recuperarea. Trebuie, într-adevăr, să facă și antrenamente în plus față de ceea ce face cu echipa. Adică sunt mai multe mijloace
Doina Melinte, soacra lui Denis (multiplă medaliată la Jocurile Olimpice, CM şi Europene la semifond)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
