Health Talks
Stiri extrasport
De ce nu iese niciodată la restaurant Iuliana Pepene: „Știți ce mi-am dat seama?!”
15
Fitness
„Nu mă pot abține” » Alimentul „interzis” pe care-l savurează Iuliana Pepene: „N-aș renunța niciodată la el”
7
Special
Cofondatorul unui mare lanț de săli de fitness: „Românii care merg la sală sunt atipici față de europeni” + Ce înseamnă „gym anxiety” și cum poate fi depășită
0
Special
De la depresie şi burnout la iubire de sine: transformarea uluitoare a unei foste handbaliste care a slăbit peste 40 de kilograme + Alimentul pe care nu-l mai consumă deloc
3
Special
Secretele dezvoltării masei musculare, de la un campion la powerlifting: exercițiile ideale, cele mai mari greșeli + alimentul-minune pentru mușchi care costă doar doi lei
0
Special
Transformare uluitoare a unui fost bancher de peste 100 kg într-un bărbat plin de mușchi: „La 20 de ani, gâfăiam chiar și când îmi legam șireturile”
5
Special
Totul despre sănătatea inimii » Doctorul Ștefan Busnatu explică în detaliu: care e cel bun „medicament” și cel mai mare dușman pentru un cord puternic
1
Special
Cum va arăta mâncarea viitorului: „Abia aștept să folosim inteligența artificială în agricultură!” + Diferența dintre legumele obișnuite și cele bio
9
Special
Health Talks (Episodul 6) » Romina Neacșu, din corporație în sala de fitness: „Acest lucru îl spun și oamenilor: să nu își mai caute scuze!” + „Acum viața mea e total diferită!”
0
Special
Din corporație în sala de fitness: „Nu îmi plăcea cum arăt, nu îmi plăcea ce fac, așa că m-am apucat de sport și de 13 ani nu m-am mai oprit”
1
Special
Sportul i-a schimbat viața! Dezvăluiri emoționante ale Iulianei Pepene: „În urmă cu trei ani, am aflat că sufăr de boala Graves, dar după un an de mers la sală, am analizele perfecte și nu mai iau pastile” + Alimentul inedit la care nu poate renunța
10
Special
Secretele alimentare ale fotbaliștilor dezvăluite de nutriționistul vedetelor din Liga 1 + Motivul pentru care oamenilor obișnuiți le este greu să slăbească
2
Special
Obiceiul bizar pe care Teodora Stoica îl urmează zilnic: „De atunci nu am mai răcit!”
14
Special
Ce mănâncă un ultramaratonist român ajuns în Cartea Recordurilor » Numărul uimitor de plante pe care le consumă pe săptămână
1
Special
Planta care nu lipseşte din dieta zilnică a Teodorei Stoica. Se găseşte în orice piaţă şi este plină de vitaminele K și C
34
Special
Un fost fotbalist din Superliga a dezvoltat un program unic în țara noastră pentru creșterea micilor sportivi: „Sistemul din România e depășit” + Cum a trecut peste depresia finalului de carieră
5
Special
Totul despre masa musculară: ce trebuie să mâncăm pentru hipertrofie, legătura mai puţin ştiută dintre muşchi şi glicemie + Ce este sarcopenia şi cum o putem încetini
0
