Articol de Andrei Crăiţoiu - Publicat duminica, 09 iunie 2019 09:00
Elena Ionescu, ex-Mandinga, este mamă cu normă întreagă, dar chiar dacă are un program încărcat, mai ales la sfârșit de săptămână, nu lipsește din sala de sport.
Elena a urcat pentru prima dată pe scenă la 6 ani. A participat la numeroase concursuri naționale și internationale, ca în 2006 să devină vocea formației Mandinga. Îi place să cânte și a avut un aport la cele mai importante piese ale trupei, care au devenit în scurt timp hituri internaționale. În urmă cu un an a devenit mămică, iar programul ei s-a schimbat radical. Chiar și așa, nu spune niciodată "pas" orelor petrecute în sala de fitness.
"Sportul este a doua mea pasiune, momentul în care mă deconectez, mă încarc de energie pozitivă și mă simt foarte bine! Merg la sală aproape în fiecare zi. Este un stil de viață pentru mine. Merg la sală, dar fac și alergare prin parc. Antrenor personal nu am. Mai fac antrenamente cu soțul meu, care cunoaște și el domeniul acesta și mă mai ajută cu unele sfaturi. Mă ajută parte mult la starea de bine și la tonusul meu zilnic", spune Elena.
Artista are un băiețel și în fiecare zi primește surprize din partea micuțului ei: "Îmi doresc să fiu o mamă cât mai bună, nu știu exact și nu aș vrea să mă caracterizez de acum, când abia conștientizez ce mi se întâmplă. Nu țin regim alimentar, însă mă străduiesc să am mese fixe atunci când îmi permite timpul și să nu mai mănânc după ora 19:00. Mi-e greu să mă abțin de la dulciurile făcute în casă, dar mă străduiesc. Ha, ha, ha!".
"În trecut am mai fost și la câteva ore de kempo și a fost foarte, foarte tare! Acum sunt prinsă cu filmările pentru noul meu clip"
Elena Ionescu, artistă
Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
