Comentarii (2)
MarianFlorin44
MarianFlorin44  •  04 Martie 2026, 17:54
Postat de corectorul pe 04 Martie 2026, 16:26

Fara exagerare, dar face exercitii cu haltera aia precum un novice aflat in primele zi le intr-o sala de sport.

Si tu ai treaba cu sala si sanatatea..omul nu e culturist...face miscari compuse...si pune accent pe intensitate si puls ridicat. Cam asta e tipul de antrenament pt sanatatea sistemului cardiovascular si pt a antrena cati mai multi muschi aditionali.

corectorul
corectorul  •  04 Martie 2026, 16:26

Fara exagerare, dar face exercitii cu haltera aia precum un novice aflat in primele zi le intr-o sala de sport.

Comentează