Comentarii (77)
utilizator șters
utilizator șters  •  25 August 2013, 22:45
Respect Raportează Răspunde
Postat de utilizator șters pe 25 August 2013, 22:41

Multe speculatzi; comentariul meu de acum cateva zile ramane valabil. Reghe a construit o echipa care, cu trex etc e anaerobica. De ajuns sa domine prin forzta si accelerare toata Liga 1, fara competitzie. Or anaerobismul este 30% din antrenamentul atletzilor in general. Si coach Legia "Stelistii au picioare grose" = muschi. Inseamna ca daca sunt fortzatzi aerobic, Steua da cicluri de 15 minute de efort maxim pe 45 minute de joc. SE ARD GLUCIDELE CA PREA MULTZI MUSCHI CER GLUIDE, DAND DRUMUL LA LACTATE. Or, si cu Chelsea si Legia, au cazu in general min 50-70, ca sa incepe o mica recuperare 70-90. Orice atlet, incluzan Rusesu poate deveni un jucator rapid depinde de nivelul aerobi

15 min/ 45 inseamna ca fiecare jucator cam alearga 75-85% maxim HR cam 15 minute (nu se vede la un joc colectiv, dar no totzi alearga toate cele 45 minute). Dupa 15 minute, echipa asta Steaua, cat e de puternica, snap! incetineste, sufocata de lactoza. Da, in Liga 1, post meci workout ei recupereaza mult ca s abata mar toata Liga 1. Dar Legia, Chelsea (uitatziva la constitutzia lor) sunt lungani aerobici. Cand incep sa alerge in minutul 50 parca abea au inceput meciul. Asigur pe toata lumea: Stelistii nu pica psihic (sunt prea increzatori la o adica), dar incepe o panica in fatza une echipe care pare mult mai rapida. In 4-6 luni Rusescu va deveni mai raoid, mai primejdios, mai incisiv.

utilizator șters
utilizator șters  •  25 August 2013, 22:41
Respect Raportează Răspunde
Postat de robert1205 pe 25 August 2013, 22:27

Asta nu stie ca RUSESCU e tehnic si jucator de careu, nu un alergator si jucator de viteza.

Multe speculatzi; comentariul meu de acum cateva zile ramane valabil. Reghe a construit o echipa care, cu trex etc e anaerobica. De ajuns sa domine prin forzta si accelerare toata Liga 1, fara competitzie. Or anaerobismul este 30% din antrenamentul atletzilor in general. Si coach Legia "Stelistii au picioare grose" = muschi. Inseamna ca daca sunt fortzatzi aerobic, Steua da cicluri de 15 minute de efort maxim pe 45 minute de joc. SE ARD GLUCIDELE CA PREA MULTZI MUSCHI CER GLUIDE, DAND DRUMUL LA LACTATE. Or, si cu Chelsea si Legia, au cazu in general min 50-70, ca sa incepe o mica recuperare 70-90. Orice atlet, incluzan Rusesu poate deveni un jucator rapid depinde de nivelul aerobi

robert1205
robert1205  •  25 August 2013, 22:27
Respect Raportează Răspunde

Asta nu stie ca RUSESCU e tehnic si jucator de careu, nu un alergator si jucator de viteza.

panion44
panion44  •  25 August 2013, 22:20
Respect Raportează Răspunde
Postat de valah_tziganul_sef pe 25 August 2013, 18:24

Asta e nea Emery ! In viata asta mai iti iei si tzepe ca astea :))) acum e prea tarziu sa-l mai dai inapoi pe umflatul asta ! Eu zic sa-l trimiti la echipa a 3-a ca poate marcheaza cateva goluri din penalty :))))) Apoi la iarna, in loc sa-l dai la transat, il vinzi pe vreo 200 mii euro, macar sa-ti recuperezi ceva din suma pierduta pe petarda asta ! Si sa te mai inveti minte sa cumperi de la stoaiaa ! Aici juc ies in evidenta doar cand joaca cu corona sau botosani :)))) In europa se misca in slow motion de zici ca mananca o shaorma =))))))

INTRADEVAR ACESTIA DE LA STEAUA SE MISCA MAI INCET IN EUROPA...DAR DINAMO CUM SE PREZINTA IN EUROPA? CAND JOACA MART..MIERCURI...JOI...PE CE CANAL II TRANSMITE PE DINAMO? PE ANIMAL PLANET IN FIECARE SEARA...HATER DE RAHAT....

panion44
panion44  •  25 August 2013, 22:15
Respect Raportează Răspunde
Postat de uzu_buzu_ pe 25 August 2013, 18:08

Pai cand juca la Steaua, in 80% din meciuri fundasii adversi aveau sarcina sa-l lase sa-i dribleze si sa dea gol. Asta in Spania nu stiu regula asta ...

MAI BINE TACEAI...LIGA A DOUA E IN ALTA PARTE...DECAT SA DESCHIZI GURA SI SA TE FACI DE RAS MAI BINE TACEAI MAI ERA O URMA DE INDOIALA CA AI FI PROST...DAR DESCHIZAND-O N-AI MAI LASAT NICI-O INDOIALA IN CE PRIVESTE INTELIGENTA TA...

noubadi
noubadi  •  25 August 2013, 22:09
Respect Raportează Răspunde

Inca unu' care o sa ajunga sa frece tusa in loc sa joace fotbal. Si mare pacat, pentru ca ar fi avut un viitor stralucit la Steaua.

weedoo
weedoo  •  25 August 2013, 21:57
Respect Raportează Răspunde
Postat de telefootball pe 25 August 2013, 21:21

Rusescu are 22 de ani ?

Are 25 de ani, insa este o stire bomba ca si oricare alta si de aceea varsta nici nu mai conteaza daca e reala sau nu, probabil si restul stirei este la fel.

telefootball
telefootball  •  25 August 2013, 21:21
Respect Raportează Răspunde

Rusescu are 22 de ani ?

conasu_boeru
conasu_boeru  •  25 August 2013, 21:20
Respect Raportează Răspunde
Postat de leonv pe 25 August 2013, 19:27

Cata dreptate ai dar cum spui ceva de pypy galben imediat te contrazic r.e.t.a.r.z.y de la steOAIA este straniu sa auzi ca nu are conditie fizica iar la stelemeaua nu obosea 100 minute pe meci .

Nu ai vazut aseara ca erau morti, nu au putut sa se hidrateze ca era prea aproape meciul cu Legia , ca altfel si acum alergau !

andrei_30
andrei_30  •  25 August 2013, 21:01
Respect Raportează Răspunde
Postat de polistul68 pe 25 August 2013, 20:20

SI INCA CEVA..INCONSTIENTUL ASTA NU A AUZIT DE PRODANCA ? MAMJA CE O SA-I FACA ASTA..AR TREBUII SA I FIE FRICA LA AMATORU ALA....

Foarte rar e transferat un jucator roman de la o echipa din divizia A intr-un campionat din vest cu scopul de a fi titular, sau macar de la premisa ca rolul lui e sa fie titular de baza. Majoritatea sunt luati ca plan B, de umplutura, sa intre pe final, sa joace daca se accidenteaza un om de baza, cand in anumite meciuri sunt odihniti titularii etc.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • •••
  • 8
Comentează