Comentarii (487)
bigd
bigd  •  11 Septembrie 2017, 23:51
Postat de luciann pe 11 Septembrie 2017, 23:49

Ce v-a apucat cu exercitiile fizice!? Ati vazut gloabèlè de la Dinamo si-i faceti sugestii pelticului? :)))

:)))) nu-mi place sa-l vad suparat pe sadiku, am incercat sa-i distrag atentia

luciann
luciann  •  11 Septembrie 2017, 23:50
Postat de ares123 pe 11 Septembrie 2017, 23:42

Ma, tu esti simpatic cand nu vorbesti de fotbal..

Stai ca nu-l tine mult!:)))

dinamo_fan
dinamo_fan  •  11 Septembrie 2017, 23:50
Postat de luciann pe 11 Septembrie 2017, 23:47

Tu cu cine te certi!?:)))

era o afirmatie generala, am atins vreo coarda sensibila cumva ?

sadiku
sadiku  •  11 Septembrie 2017, 23:50
Postat de bigd pe 11 Septembrie 2017, 23:48

Deadlift :x

barbosule ti-am gasit nume de alint .....

luciann
luciann  •  11 Septembrie 2017, 23:49
Postat de bigd pe 11 Septembrie 2017, 23:48

Deadlift :x

Ce v-a apucat cu exercitiile fizice!? Ati vazut gloabèlè de la Dinamo si-i faceti sugestii pelticului? :)))

ares123
ares123  •  11 Septembrie 2017, 23:42
Postat de sadiku pe 11 Septembrie 2017, 23:45

cu picioarele pe geam :)

Ma, tu esti simpatic cand nu vorbesti de fotbal..

catalin_cj
catalin_cj  •  11 Septembrie 2017, 23:49
Postat de xpslx pe 11 Septembrie 2017, 23:46

Asa a zis?:))

Acu 2 minute. Cică e fault în afară careului dar în careu nu mai e. În fine, Pinocchio asta e penibil.

luciann
luciann  •  11 Septembrie 2017, 23:48
Postat de sadiku pe 11 Septembrie 2017, 23:48

eu ti-am spus ce fac pt picioare ...pt mine alte exercitii sunt baza

Halbere?:)

bigd
bigd  •  11 Septembrie 2017, 23:48
Postat de xpslx pe 11 Septembrie 2017, 23:45

Coloana ti-o mai pregatesti/intaresti pentru geno cu bara in spate cu indreptari si exercitii pentru low back.

Deadlift :x

sadiku
sadiku  •  11 Septembrie 2017, 23:48
Postat de xpslx pe 11 Septembrie 2017, 23:40

Poti face geno cu bara in fata,poti face fandari cu ganterele in mana,poti urca scarile cu ganterele in mana,Sunt o gramada care nu pun presiune pe coloana.Scuza cu nu fac geno o au majoritatea din sali.

eu ti-am spus ce fac pt picioare ...pt mine alte exercitii sunt baza

  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • •••
  • 49
Comentează