Comentarii (487)
sadiku
sadiku  •  11 Septembrie 2017, 23:44
Postat de ares123 pe 11 Septembrie 2017, 23:34

Baga tractiuni si flotari daca ai probleme cu coloana. Garantez ca rezolva problema...daca nu , raman baile cu namol de la Amara ::))

nu am problema cu coloana :))) ....mi-am ferit coloana de cand am pus mana pe fiare ..am avut profesor bun ...ma uit la copiii astia cum lucreaza la sala...mi-e mila de ei ..si nu-i invata nimeni ....si daca le spui cum sa lucreze corect ...tot ca ei fac

ando89
ando89  •  11 Septembrie 2017, 23:43

NB tuturor, ma duc sa fac niște flotari:))

unico_biancorossi
unico_biancorossi  •  11 Septembrie 2017, 23:43
Postat de grandetorito pe 11 Septembrie 2017, 23:30

Asa e, Roja! Respect! La mine se apropie programul de sfarsit si nu vreau sa ajung tarziu la familie :) Si maine este o zi! Seara buna tuturor!!!

la revedere, seara buna si tie si tuturor. sa fiti sanatosi, inainte de orice.

roja_azul76
roja_azul76  •  11 Septembrie 2017, 23:35
Postat de luciann pe 11 Septembrie 2017, 23:39

Nu e mai simplu sa-ti pui sigla in dreapta?

Niet, mai bine sub "acoperire".

xpslx
xpslx  •  11 Septembrie 2017, 23:42
Postat de juliusmad pe 11 Septembrie 2017, 23:40

esti anti Steaua?? :)))

Nop,doar anti unele personaje pline de aroganta care se invart pe acolo:)

1401192300199411
Daniel Irimescu  •  11 Septembrie 2017, 23:34

Am avut o blonda comandanta de grupa sado maso !! I placea sa o imping in pat si sa-i dau la fund !!

sadiku
sadiku  •  11 Septembrie 2017, 23:41
Postat de bigd pe 11 Septembrie 2017, 23:38

Tractiuni cu priza pronatie, suspinatie, la piept, la ceafa...ohohooo, cu o bara din aia faci si dips, pt piept, pt triceps...

bai barbosule ...lasa -ma dracu si tu cu fiarele ...eu am spume ..pe parlitii astia de la dinamo ...cum bah sa-l dai pe nsitor ..care tragea echipa dupa el ..sa aduci piticania aia .....ce linie de mijloc a avut dinamo azi ...4 insi de 1,60 si anton 1.80 CARE ESTE DEPASIT DIN TOATE PUNCTELE DE VEDERE ...si o gloaba in fata ..care este prost de da in gropi

bigd
bigd  •  11 Septembrie 2017, 23:41
Postat de ando89 pe 11 Septembrie 2017, 23:37

Depinde cum faci flotarile. Ai încercat sprijinit de un perete cu tzubacele în sus și intr-o mână, apoi fără niciuna?:))

Alea cu picioarele in sus sunt pt umeri, excelent exercitiu

ares123
ares123  •  11 Septembrie 2017, 23:34
Postat de sadiku pe 11 Septembrie 2017, 23:38

ares ...astea sunt exercitii de puscarie ..sala este sala ....iti poate confirma si randoom

Baga tractiuni si flotari daca ai probleme cu coloana. Garantez ca rezolva problema...daca nu , raman baile cu namol de la Amara ::))

juliusmad
juliusmad  •  11 Septembrie 2017, 23:41
Postat de grandetorito pe 11 Septembrie 2017, 23:30

Asa e, Roja! Respect! La mine se apropie programul de sfarsit si nu vreau sa ajung tarziu la familie :) Si maine este o zi! Seara buna tuturor!!!

seara buna!

  • 1
  • •••
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • •••
  • 49
Comentează