LIGA 1   •   

STEAUA

Ilie Stan spune că Steaua se antrenează precum campioana Italiei: "Ca Milan 2012"

 
de Remus Răureanu   •   16 Ianuarie 2012
 

Milan, pe nisip. Steaua, prin zăpadă.

Antrenorul crede că alergările prin zăpadă seamănă foarte tare cu antrenamentele pe nisip ale campioanei Italiei.

Ilie Stan a schimbat tradiţia pe care o instituiseră cei mai recenţi antrenori din istoria Stelei. Adică şi-a dus echipa la munte, cum nu s-a mai făcut din momentul în care Walter Zenga i-a preluat pe roş-albaştri. Ca să demonstreze că metoda nu e veche şi că utilitatea ei este în continuare valabilă, Stan compară antrenamentele pe care le fac Tănase şi Bourceanu în Poiana Braşov cu acelea pe care Seedorf şi Robinho le-au parcurs inclusiv la începutul acestui an în Emiratele Arabe Unite.

Doar că Milan s-a dus la plajă, nu pe zăpadă. "Dar alergările pe nisip înseamnă cam acelaşi lucru cu a face pregătirea fizică pe zăpadă, efortul pe care-l depun jucătorii e foarte asemănător. Voi credeţi că milanezii de nebuni se duc acolo?", explică Ilie. Campioana Italiei s-a pregătit pe plajă şi a disputat şi un meci cu PSG, în Dubai Challenge Cup.

Stan a fost criticat recent pentru strategia pe care a ales-o. Zenga a spus că "a întors-o pe Steaua cu cîţiva ani în urmă". Iar Mihai Stoica l-a confirmat pe preparatorul fizic italian Urbano Lega. Ironic, acesta îl comparase pe Ilie tot cu un antrenor al lui Milan, dar cu Nereo Rocco, un tehnician la mare modă şi de mare succes în anii '60.

6 antrenamente cu alergări pe zăpadă strîng steliştii în cele nouă zile pe care le petrec în Poiana Braşov

60 de minute durează un antrenament făcut pe traseul montan ales de Ilie Stan. Fiecare jucător parcurge în jur de 8 kilometri

 
Comentarii (18)
valah.redandblue  (9200 comentarii)
Pe 21 dec 1989 am facut impotriva trupelor lui Ceausescu exact ce au facut suporterii de aseara desi incalcam legea.
De ce eu am fost condisederat erou al revolutiei si un aparator al democratiei si tinerii de aseara sunt considerati huligani?
Nu uitati ca azi se traieste mult mai rau decat in 1989 si sute de mii de copii nu mai pot merge deloc la scoala din cauza saraciei maxime.
16 Ianuarie 2012, 11:47   •   Comenteaza
valah.redandblue  (9200 comentarii)
Postat de bigbelly pe 16 Ianuarie 2012, 10:51
Nu mai crede toate prostiile.
N-avea nimeni nevoie nici de Borcea, nici de Belciug pentru asta. Sefii galeriilor sunt si ei informatori ai Politiei si asta nu-i valabil doar in Bucuresti, ci si la Craiova, si la Timisoara, si la Ploiesti, si la Cluj, iar Politia si Jandarmeria au baze de date foarte bine puse la punct cu toti pacalicii astia de prin galerii.
Felicitari celor din galeria Stelei si Dinamo, ati reusit sa atrageti atentia intregii tari si a Europei. Galeria Rapidului de cu nu participa? Libertatea se castiga prin lupta si nu motaind cu o pancarda in mana. Asa am facut si noi in 1989 si nu aveam autorizatie de miting.
16 Ianuarie 2012, 11:10   •   Comenteaza
valah.redandblue  (9200 comentarii)
Postat de bigbelly pe 16 Ianuarie 2012, 10:51
Nu mai crede toate prostiile.
N-avea nimeni nevoie nici de Borcea, nici de Belciug pentru asta. Sefii galeriilor sunt si ei informatori ai Politiei si asta nu-i valabil doar in Bucuresti, ci si la Craiova, si la Timisoara, si la Ploiesti, si la Cluj, iar Politia si Jandarmeria au baze de date foarte bine puse la punct cu toti pacalicii astia de prin galerii.
Respect orice parare decenta si civilizata.
16 Ianuarie 2012, 11:00   •   Comenteaza
bigbelly  (535 comentarii)
Postat de valah.redandblue pe 16 Ianuarie 2012, 10:32
Asta am gasit pe net. Nu stiu daca este adevarat.
Va cer doar parerea.
Nu mai crede toate prostiile.
N-avea nimeni nevoie nici de Borcea, nici de Belciug pentru asta. Sefii galeriilor sunt si ei informatori ai Politiei si asta nu-i valabil doar in Bucuresti, ci si la Craiova, si la Timisoara, si la Ploiesti, si la Cluj, iar Politia si Jandarmeria au baze de date foarte bine puse la punct cu toti pacalicii astia de prin galerii.
16 Ianuarie 2012, 10:51   •   Comenteaza
valah.redandblue  (9200 comentarii)
Postat de balanel pe 16 Ianuarie 2012, 10:39
Gigi Becali, despre protestele pentru Raed Arafat: "Mi-e scârbă de românii care au ieşit în stradă"
E șantajat cu arestarea.
16 Ianuarie 2012, 10:51   •   Comenteaza
Comentează
Număr de caractere rămase: 700
 
300x250mi.gif

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime!
Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de [...]

DarkOrbit

Fii un pilot de elita!
DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de [...]

Seafight

Stapaneste cele 7 mari!
Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, [...]
Un serviciu oferit de
ciobanesc german
Canisa Nizza Hund vinde pui ciobanesc german cu pedigree, microcip si carnet de performanta, femele 150 de euro si mascul 200 de euro, negociabil. Pentru contact numerele de telefon 0752183585, ...
Sibiu/Medias - pret 150,00 RON
Bichon Maltese Rasa Pura 550ron
Crescator vand puisori SUPERBI de Bichon Maltese rasa pura deparazitati si vaccinati la zi. Puisorii sunt crescuti la noi si nu sufera traume de pe urma transportului din alta tara! Optional pasaport ...
Bucuresti/Bucuresti - pret 550,00 RON
Vand garsoniera cf.1, Nerva Traian, bloc nou
Garsoniera cf I, decomandata, la 5 min de Mall Vitan, Piata Unirii, Piata Alba Iulia, tramvai si statie autobuz langa bloc, statie metrou Timpuri Noi la 5 min, are 1 balcon de unde aveti parte de o ...
Bucuresti/Bucuresti, Sector 3 - pret 56.000,00 EUR
Tablet PC Android 2.2 L 400
Tableta PC Android 2.2 7", VIA 8650 cu 3G, Camera si WiFi Husa din piele cu tastatura USB, Adaptor USB, Incarcator Garantie 12 luni, Pret 449.99 RON Pentru mai multe informatii vizitati ...
Constanta/Constanta - pret 449,00 RON
masina injectie poliuretan
FAROGER SRL vinde masina injectie poliuretan rigid. Masina este in perfecta stare de functionare si complet utilata. Pentru detalii va rugam sa ne contactati. office@faroger.ro sau 0726-262300
Mures/Cristesti - pret 6.300,00 EUR
Loading from
Click.ro
Ai crezut că le-ai văzut pe toate? Iată şase dintre cele mai penibile poze cu Botezatu! - FOTO
În timp, celebrul creator de modă a realizat foarte multe pictoriale spectaculoase.
Asta e poziţie «porno»! Ce dans a oferit o concurentă la Eurovision - FOTO
Elephteria Elephteriou din Grecia a cântat şi a dansat ca nimeni alta. Iar în unele clipe a fost surprinsă în momente foarte incitante.
Galerie foto cu grăsuţe sexy în costume de baie, mare succes pe internet

Galerie foto cu grăsuţe sexy în costume de baie, mare succes pe internet

Un blogger a avut ideea de a iniţia o acţiune de dezinhibare a persoanelor supraponderale, invitându-le să-şi posteze pe site imagini în costume de baie.Hot sexy fat girls in skimpy swimwear (Fete grase şi sexy în costume de baie) este o galerie [...]
Atenţie la „bancnotele” de 50 de lei tipărite pe o singură faţă! (VIDEO)

Atenţie la „bancnotele” de 50 de lei tipărite pe o singură faţă! (VIDEO)

 Cupoanele-cadou, care imită bancnote româneşti şi care sunt folosite de unele firme în acţiuni prin care îşi promovează produsele, au devenit mijloc de înşelăciune – avertizează Poliţia Locală a Municipiului Bucureşti (PLMB). Vineri seara, în [...]
Taguri: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
 
Autori: A B C D E F G I J L M O R S T V