Articol de GSP - Publicat vineri, 21 mai 2010 00:00
Francezii se pregătesc în condiţii extreme, făcînd inclusiv biatlon, pentru fortificarea organismului.
Raymond Domenech a ales condiţiile hibernale pentru a prepara "naţionala" Franţei de Mondial. Nu numai că i-a cantonat pe "cocoşi" la Tignes, în Alpi, la 2.060 de metri altitudine. După cazare şi o plimbare cu bicicletele, selecţionerul de 58 de ani şi-a dus elevii mai sus, la 3.000 de metri. Distanţa au acoperit-o nu doar cu telescaunele, ci au parcurs în jur de 400 de metri pe schiuri. Acolo, sus, au luat masa într-un restaurant panoramic, apoi au dormit miercuri noaptea pe paturi de campanie instalate pe gheaţă!
Ieri, altă surpriză. Dimineaţa, Ribery şi colegii săi au avut o nouă şedinţă cu schiurile, după care au trecut la biatlon, împărţiţi în echipe. S-a alergat în diferite ritmuri impuse, apoi s-a tras cu arma şi din picioare, şi culcat. Pentru mobilitate, toţi s-au încălţat cu ghete obişnuite de iarnă, nu cu cele speciale de schi. Cîştigătoare a ieşit echipa de "6" condusă de Henry, la final epuizarea citindu-se pe chipul tuturor. Seara a venit altă cursă pe schiuri.
Întreaga acţiune a fost supervizată de un ghid montan. Acesta a precizat: "Toată lumea a suportat bine înălţimea. Toţi au fost viteji, toţi au trudit, cu un adevărat spirit de echipă". Acesta-i şi planul lui Domenech: să-şi călească jucătorii, la Mondial urmînd să se joace numai la peste 1.000 de metri altitudine, şi să formeze un colectiv cît mai unit.
În şocuri
Ideea pregătirii în situaţii extreme aparţine preparatorului fizic al "naţionalei" franceze, Robert Duverne. Potrivit acestuia, antrenamentele la înălţime sînt ideale pentru obţinerea unei condiţii fizice ideale. Totodată, creşte suportabilitatea şi ajută la concentrarea energiilor. După stagiul de o săptămînă de la Tignes va urma alt şoc: un cantonament, mai scurt, la nivelul mării, în Tunisia. În Africa de Sud cazarea va fi la Knysna, la circa 1.100 de metri altitudine.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
