Articol de Daniel Scorpie - Publicat miercuri, 28 octombrie 2026, 14:11 / Actualizat miercuri, 28 octombrie 2026 14:34
Antonio Raimondo (22 de ani) are la Frosinone, în acest sezon din Serie A, același statut ca al lui Daniel Bîrligea. Atacantul evoluează sub formă de împrumut de la Bologna și a uimit Italia, cu cele șapte goluri pe care le-a marcat în opt meciuri, în medie unul la 97 de minute jucate!
Nu se încurcă înscriind doar o dată într-un meci. Raimondo s-a obișnuit să modifice tabelele de marcaj fie cu „doppietta”, semnată în două rânduri, la 3-0 cu Fiorentina și 3-2 contra Veneziei, fie chiar cu hattrick-ul reușit în fața lui Sassuoo (4-2).
La 22 de ani, internaționalul U21 cu 10 selecții și patru goluri este primul golghter italian din topul stagional și împarte șefia cu portughezul Gustavo Varela. Fiul fostului jucător al lui FCSB, Fernando, care a preferat naționala din Capul Verde, are și el șapte goluri, la fel ca Donyell Malen, cu menținea că Roma olandezului a jucat un meci mai mult față de ceilalți marcatori de top și că Raimondo n-are niciun gol din penalty.
Înaintea transferului său la Frosinone, Raimondo a lăsat vara trecută fotbalul deoparte și s-a antrenat în MMA!
La fel ca Varela, legitimat la o echipă nou-promovată, Antonio e un atacant provincial, care emană energie pură pe teren și pare să simtă presiunea. Colegul lui Daniel Bîrligea la Frosinone are altă abilitate dincolo de a marca: știe să-și folosească bine corpul chiar înainte de picioare, așa cum a dezvăluit Gazzetta dello Sport.
„Știe să facă spații în careu, să-și îmbunătățească agilitatea și echilibrul și să devină jucător mai complet. Crescut în academia lui Bologna, a fost plimbat în Serie B, cu un sezon care s-a încheiat cu un singur gol la Venezia și Salernitana.
Apoi, saltul la Frosinone, cu 11 goluri în 36 de meciuri din Serie B, promovarea și acum primul loc în topul marcatorilor din Serie A. Raimondo și-a găsit aici chemarea. Și a înțeles că, pentru a se apropia de cei mai buni, avea nevoie de o cale alternativă.
Care a trecut printr-o sală de sporturi de luptă, Pride Gym, și un program individual de antrenament, Nest Football. Vara trecută, Raimondo a lăsat fotbalul deoparte și s-a antrenat în MMA, arte marțiale mixte. Nu pentru a schimba sportul, ci pentru a aduce pe teren niște abilități fundamentale în situațiile unu la unu cu adversarii”, scrie cotidianul roz.
„Nu e o coincidență că, în activitatea lui Antonio Raimondo, aspectul fizic nu-i niciodată separat de cel mental”
MMA combină loviturile cu luptele și implică lupta corp la corp: prinderi, împingeri, dezechilibre, aruncări și controlul adversarului din picioare și la sol. „Raimondo nu se bazează pe lovituri de pumn și picior. El și-a antrenat calitățile: prima este forța, în special izometrică, ce te ajută să menții o poziție în timp ce cineva te atacă.
A doua e echilibrul dinamic. În lupte, rămâi în picioare doar coborând centrul de greutate și reacționând în avans la împingeri. A treia este musculatura abdominală, ce conectează picioarele și brațele și transmite puterea.
Apoi, e latura metabolică. MMA e o activitate intermitentă, în care acțiunile de mare intensitate alternează cu faze mai ușoare, același model ca un meci de fotbal, cu sprinturi, dueluri și pauze.
În cele din urmă, e mintea. În lupte, înveți să gestionezi contactul și oboseala fără a pierde claritatea. Nu e coincidență că, în activitatea lui Raimondo, aspectul fizic nu e niciodată separat de cel mental”, adaugă italienii.
Are ochelari stroboscopici, antrenând trecerea rapidă între lumină și întuneric, pentru a anticipa traiectoria mingii!
Lupta e unul dintre secretele meseriei. De un an și jumătate, Raimondo urmărește antrenamentul echipei Nest Football, specializată în dezvoltarea individuală a fotbaliștilor. Proiectul combină pregătirea fizică, psihologia sportivă, analiza meciurilor și munca tehnică.
Principiul este că performanța nu depinde de un singur factor. Nu este suficient să fii mai puternic, nici să lucrezi doar la minte. Cel mai original aspect este antrenamentul percepției vizuale.
După cum scrie Corriere della Sera, Raimondo exersează recunoașterea diferiților stimuli, cum ar fi litere, numere sau lumini colorate, asociați cu gesturi specifice: „El poartă adesea ochelari stroboscopici, care alternează rapid între lumină și întuneric. Creierul trebuie să lege informațiile și să anticipeze traiectoria mingii.
Metoda are o bază științifică. Meciurile sunt analizate pas cu pas, culegând date și rapoarte individuale, pentru a înțelege cum se mișcă atacantul și ce spații recunoaște. Apoi, se lucrează la modul de reacție la o greșeală sau la o accidentare pe bancă și la gestionarea emoțiilor înainte de un meci”.
Zlatan Ibrahimovic are centura neagră în taekwondo, iar Harry Kane a inclus boxul în antrenamentele la Tottenham
Raimondo nu este primul, nici ultimul atacant care se ajută pe teren cu sporturile de luptă. Cel mai faimos caz e al lui Zlatan Ibrahimovic. A început taekwondo în copilărie și a obținut centura neagră la 17 ani. O a doua, onorifică, i-a fost acordată în timpul primei sale perioade la Milan.
Robinho, coechipierul rossonero, a dezvăluit pentru Marca că Ibra l-a provocat pe Gattuso la un meci de jiu-jitsu, în timpul unei ședințe de antrenament, și l-a bătut.
Chiar și Harry Kane, câștigătorul Balonului de Aur 2026, a inclus boxul în antrenamentele sale când era la Tottenham, ca o completare a muncii pe teren. „Un antrenament care crește și scade constant ritmul cardiac și lucrează la forța și viteza părții superioare a corpului, zonă pe care fotbalul tinde să o neglijeze”.
Legătura dintre cele două lumi funcționează și invers. Khabib Nurmagomedov, campion UFC la categoria ușoară, care s-a retras neînvins după 29 de victorii în 29 de lupte și pasionat fan al fotbalului, a semnat cu Legion Dynamo, un club din a treia divizie a Rusiei, în 2021.
Ai o informație? Scrie-ne pe [email protected]! Gazeta își protejează întotdeauna sursele.
