Articol de Alex Nicodim (foto), Remus Răureanu - Publicat joi, 24 iunie 2010 00:00
Fotbaliştii fac mai puţin de o oră din pat pînă pe teren, aleargă o oră şi jumătate încontinuu şi iau micul dejun abia după aceea
Inovaţia lui Victor Piţurcă, antrenament de la ora 7:00 dimineaţa, îi chinuie cel mai tare pe jucători. Şi din cauza orei, şi din cauza conţinutului exclusiv fizic pe care îl are şedinţa matinală. Echipa doar aleargă timp de o oră şi jumătate pe marginea terenului, cu mici pauze ocupate cu alte exerciţii fizice. Nicoliţă, Răduţ şi compania se "teleportează" în mai puţin de o oră din paturi pe terenul de antrenament!
Trezirea e la 6:30
Antrenorul nu le impune o oră de trezire, dar regula e clară: "Toată lumea să fie în hol la 7:00! Nici un minut mai tîrziu!". Cei mai mulţi dintre ei sînt în picioare la 6:30-6:40 şi sar direct în echipamente. Mai fac 10 minute cu autocarul pînă la teren şi se trezesc de-a binelea abia după ce ies din vestiar şi rămîn să respire aerul rece care lipeşte nările.
Întîi coboară din autocar cu ochii cîrpiţi de domn, căscînd. Piţi e singurul care nu pare afectat de oră. Tehnicianul are o altă problemă mare: frigul. Zi de zi e cel mai gros îmbrăcat de la Steaua. Poartă cea mai mare geacă şi are tot timpul un fes pe cap.
"Locomotive" cu aburi
Primul antrenament al zilei e singurul la care ex-selecţionerul nu participă activ. Şi ieri a privit de pe marginea terenului cele două grupuri de jucători care alergau prin faţa lui. Lotul a fost împărţit în două, o parte avîndu-l în frunte pe secundul Neagoe, ceilalţi conduşi de preparatorul fizic Marius Dima. Frigul şi primele 15 minute de alergare lansată au făcut echipa să scoată aburi. Fotbaliştii suflau din ce în ce mai greu. Şi mai au o lună pînă la primul meci oficial!
5 grade Celsius erau ieri dimineaţă în timpul antrenamentului Stelei. În schimb, n-a mai plouat, după zeci de ore de precipitaţii continue
"Apuc să dorm 30 de minute între primul şi al doilea antrenament, dar de fiecare dată mă trezesc mai obosit decît m-am culcat"
Florin Gardoş, fundaş Steaua
Somn şi iar antrenament!
Între prima şedinţă de pregătire şi cea de-a doua, echipa ajunge la hotel, merge la micul dejun şi după aceea în camere. Fotbaliştilor le rămîne maximum o oră de somn la dispoziţie: "Picăm direct în paturi. Cînd ne trezim nici nu mai ţinem minte cînd am adormit!". La 11:00, ei trebuie să fie din nou în holul hotelului, fiindcă se pleacă la alt antrenament!
Azi sînt liberi
Steliştii au parte de prima zi de repaus de cînd au ajuns în Austria. Pînă acum au făcut minimum un antrenament pe zi, ba uneori chiar şi cîte trei. Cei mai mulţi dintre jucători vor merge la cumpărături, într-un mall din Salzburg. Le mai rămîn încă două zile cu antrenamente, vineri şi sîmbătă, înaintea debutului în partidele de verificare, duminică, împotriva lui APOEL Nicosia, locul 2 din Cipru. E posibil ca meciul să se joace chiar la Bad Gastein, locul unde sînt cazaţi Piţurcă şi jucătorii lui.
Falemi în echipa lui Piţurcă
Pe lîngă Ienei, care va fi preşedinte, şi ceilalţi colaboratori din staff-ul tehnic, Piţurcă îl va aduce în club şi pe Nana Falemi. Fostul său elev va ocupa funcţia de director sportiv şi va fi instalat în zilele următoare. În vîrstă de 36 de ani, Falemi a jucat în tricoul roş-albastru între 2000 şi 2005.
INBOX
- Bulgarul Todorov s-a antrenat cot la cot cu echipa, după două zile în care fusese menajat din cauza unor probleme musculare. Fundaşul dreapta de 28 de ani s-a oprit la un moment dat din alergat, fiindcă îl jenau ghetele şi a cerut altele noi.
- Cum Steaua s-a antrenat zilnic pe acelaşi teren şi a plouat nonstop, suprafaţa s-a stricat pe o porţiune. Partea în care gazonul nu mai era perfect a fost închisă ieri imediat şi încercuită cu o bandă roşie, fiindcă austriecii au ţinut neapărat să-l repare imediat.
Fotbaliştii fac mai puţin de o oră din pat pînă pe teren, aleargă o oră şi jumătate încontinuu şi iau micul dejun abia după aceea
Inovaţia lui Victor Piţurcă, antrenament de la ora 7:00 dimineaţa, îi chinuie cel mai tare pe jucători. Şi din cauza orei, şi din cauza conţinutului exclusiv fizic pe care îl are şedinţa matinală. Echipa doar aleargă timp de o oră şi jumătate pe marginea terenului, cu mici pauze ocupate cu alte exerciţii fizice. Nicoliţă, Răduţ şi compania se "teleportează" în mai puţin de o oră din paturi pe terenul de antrenament!
Trezirea e la 6:30
Antrenorul nu le impune o oră de trezire, dar regula e clară: "Toată lumea să fie în hol la 7:00! Nici un minut mai tîrziu!". Cei mai mulţi dintre ei sînt în picioare la 6:30-6:40 şi sar direct în echipamente. Mai fac 10 minute cu autocarul pînă la teren şi se trezesc de-a binelea abia după ce ies din vestiar şi rămîn să respire aerul rece care lipeşte nările.
Întîi coboară din autocar cu ochii cîrpiţi de domn, căscînd. Piţi e singurul care nu pare afectat de oră. Tehnicianul are o altă problemă mare: frigul. Zi de zi e cel mai gros îmbrăcat de la Steaua. Poartă cea mai mare geacă şi are tot timpul un fes pe cap.
"Locomotive" cu aburi
Primul antrenament al zilei e singurul la care ex-selecţionerul nu participă activ. Şi ieri a privit de pe marginea terenului cele două grupuri de jucători care alergau prin faţa lui. Lotul a fost împărţit în două, o parte avîndu-l în frunte pe secundul Neagoe, ceilalţi conduşi de preparatorul fizic Marius Dima. Frigul şi primele 15 minute de alergare lansată au făcut echipa să scoată aburi. Fotbaliştii suflau din ce în ce mai greu. Şi mai au o lună pînă la primul meci oficial!
5 grade Celsius erau ieri dimineaţă în timpul antrenamentului Stelei. În schimb, n-a mai plouat, după zeci de ore de precipitaţii continue
"Apuc să dorm 30 de minute între primul şi al doilea antrenament, dar de fiecare dată mă trezesc mai obosit decît m-am culcat"
Florin Gardoş, fundaş Steaua
Somn şi iar antrenament!
Între prima şedinţă de pregătire şi cea de-a doua, echipa ajunge la hotel, merge la micul dejun şi după aceea în camere. Fotbaliştilor le rămîne maximum o oră de somn la dispoziţie: "Picăm direct în paturi. Cînd ne trezim nici nu mai ţinem minte cînd am adormit!". La 11:00, ei trebuie să fie din nou în holul hotelului, fiindcă se pleacă la alt antrenament!
Azi sînt liberi
Steliştii au parte de prima zi de repaus de cînd au ajuns în Austria. Pînă acum au făcut minimum un antrenament pe zi, ba uneori chiar şi cîte trei. Cei mai mulţi dintre jucători vor merge la cumpărături, într-un mall din Salzburg. Le mai rămîn încă două zile cu antrenamente, vineri şi sîmbătă, înaintea debutului în partidele de verificare, duminică, împotriva lui APOEL Nicosia, locul 2 din Cipru. E posibil ca meciul să se joace chiar la Bad Gastein, locul unde sînt cazaţi Piţurcă şi jucătorii lui.
Falemi în echipa lui Piţurcă
Pe lîngă Ienei, care va fi preşedinte, şi ceilalţi colaboratori din staff-ul tehnic, Piţurcă îl va aduce în club şi pe Nana Falemi. Fostul său elev va ocupa funcţia de director sportiv şi va fi instalat în zilele următoare. În vîrstă de 36 de ani, Falemi a jucat în tricoul roş-albastru între 2000 şi 2005.
INBOX
- Bulgarul Todorov s-a antrenat cot la cot cu echipa, după două zile în care fusese menajat din cauza unor probleme musculare. Fundaşul dreapta de 28 de ani s-a oprit la un moment dat din alergat, fiindcă îl jenau ghetele şi a cerut altele noi.
- Cum Steaua s-a antrenat zilnic pe acelaşi teren şi a plouat nonstop, suprafaţa s-a stricat pe o porţiune. Partea în care gazonul nu mai era perfect a fost închisă ieri imediat şi încercuită cu o bandă roşie, fiindcă austriecii au ţinut neapărat să-l repare imediat.
