Comentarii (19)
 •  03 Decembrie 2009, 12:26

Ciudat...oare asta nu afecteaza coloana? Cine a incercat, intelege. E neobisnuit ca un sportiv care isi doreste viteza sa lucreze volum. De ce sa se antreneze un sprinter ca un alergator de maraton?

 •  03 Decembrie 2009, 12:20
Postat de pe 03 Decembrie 2009, 10:59

3000?......le-a numarat cineva?!! pt 3000 de abdomene ai nevoie de ceva timp , de forta mentala , mai ales ca zice ca le face zilnic......parerea mea ca este mult umflat nr...dar probabil ca el este un "alien"

gresit, eu fac 300-400 zilnic, si nu fac sport de performanta

 •  03 Decembrie 2009, 12:11

iar mintiti bai? face 5000 numai cand isi bea cafeaua, mai face 1000 cand sta pe WC plus inca 2000 cand inoata. Este atat de rapid incat iti trebuie o camera cu cel putin 1000fps ca sa prinzi ceva. Chuck Norris e-n pericol!

 •  03 Decembrie 2009, 12:08

3000 =)))) ba ruptilor dupa 100 ii pica toti muschii abdominali...nu ar putea sa mai mearga de febra musculara...voi sunteti dobitoci ?!!?

 •  03 Decembrie 2009, 11:37

ba sa moara mata aia in carucior ca 3000 nu am facut de cand m-am nascut ! :)) date in slobos de cerb

 •  03 Decembrie 2009, 11:28

e clar ca omul e intr-o forma fizica exceptionala si asta nu se poate decat cu munca multa.

 •  03 Decembrie 2009, 11:24

@ rady : ce ti se pare umflat la 3000? chiar crezi ca e ceva deosebit pentru un fotbalist atat de bun? tu ai vazut cum arata Ronaldo vreodata? are un abdomen impecabil si sunt sigur ca face abdomene de cateva ori pe saptamana ... nu chiar zilnic. cam asta e diferenta intre ai lor si ai nostri. Ronaldo face 3000 de abdomene, iar astia de la noi daca fac 100 zic merci.

explorish
explorish  •  03 Decembrie 2009, 11:01

3000 sau 300, e un exemplu de urmat oricum, pe meleaguri dambovitene. cu asa pregatire fizica, sa tot joci fotbal si sa mergi in cluburi ;)

 •  03 Decembrie 2009, 10:59

3000?......le-a numarat cineva?!! pt 3000 de abdomene ai nevoie de ceva timp , de forta mentala , mai ales ca zice ca le face zilnic......parerea mea ca este mult umflat nr...dar probabil ca el este un "alien"

Comentează