fitness
Diverse
Daniel Pancu, fizic de invidiat la 46 de ani » Regulile pe care le respectă cu strictețe și ce îl sperie: „După 40 de ani, intervine sarcopenia”
9
Superliga
Denis, nu „fiul lui Ciobotariu” » Cel mai titrat român U25 spulberă ideile fixe: „Pe mine tata nu m-a împins, n-am simțit presiune”
2
Superliga
„Robotul” Hanca dezvăluie cum și-a schimbat stilul de viață: „Acela a fost momentul în care nu am mai vrut să îmi inflamez corpul” + cele 3 alimente la care nu renunță niciodată
7
Stiri extrasport
Iuliana Pepene, cea mai sexy prezentatoare de știri din România, se „luptă” cu greutățile în sala de forță
11
GSP special
Nu ai chef să faci sport? Eşti normal, nu eşti leneş + 3 metode de la specialişti prin care să depăşeşti acest instinct natural
0
GSP special
De ce nu slăbeşti doar făcând exerciţii fizice? » Raportul îngrijorător publicat de oamenii de ştiinţă. Avertismentul lor și care este soluția
0
Fitness
Sălile de fitness vor plăti de la 1 ianuarie un TVA de aproape 4 ori mai mare » Strigătul pieței: „Se va prăbuși numărul oamenilor care fac sport”. Ministrul economiei: „Poți să faci sport și în parc”
50
Campionate
Îl recunoști? A câștigat Liga Campionilor, iar acum a fost filmat într-o ipostază incredibilă pe stradă
3
Superliga
Thomas Neubert și-a deschis un centru de pregătire în București: „Am adus un aparat pe care nu l-am văzut în România! E folosit și de Milan”
0
Stiri extrasport
Transformare radicală » Miss România 2016 s-a apucat de fitness și a participat la primul ei concurs: „A fost o ambiție să îmi demonstrez că încă pot”
4
Fitness
Ea e cea mai sexy antrenoare de fitness din România: „Am reușit să obțin cea mai potrivită strategie”
8
Special
De ce e bine să facem mișcare. Ce legătură există între exercițiile fizice și depresie, diabet și cancer
1
Stiri extrasport
Modelul de fitness a născut al 16-lea copil al politicianului milionar: „Chiar dacă ar avea 120 de copii cu 100 femei, nimeni nu ar trebui să-l tragă la răspundere”
4
Fitness
Cum spălăm corect legumele? Sfatul dieteticianului Paul Săplăcan: „Atenție, că sunt reglementări europene”
0
Fitness
Ce ar trebui să facem pentru a trăi mai mult şi mai bine? Paul Săplăcan, dietetician nutriționist: „Lăsați sucurile de fructe, schimbați-vă mentalitatea”
2
Fitness
„Consumul de alcool te face mai prost” » Ce spune celebrul doctor Mihail Pautov despre efectele secundare ale băutului
7
Gimnastica
„Sexy-președinta” de federație din România: „Am o plăcere vinovată dimineața”
31
Superliga
Coman on fire! Transformarea lui „Mbappé de România” i-a șocat pe steliști: „A depășit anumite bariere”
32
Special
Întâmplarea de la națională care l-a bulversat total pe Lobonț: „M-am speriat! I-am spus să aducă 10 defibrilatoare la marginea terenului”
2
Fitness
Consum nesănătos, sport puţin » 50% din decesele din România sunt atribuite factorilor de risc comportamentali, precum alimentația nesănătoasă, consumul de tutun și alcool și activitatea fizică redusă
2
Fitness
Cifre alarmante pentru România: unu din doi români n-a făcut niciodată activități fizice! 20% dintre copiii între 7 și 9 ani sunt obezi
19
Fitness
Cât de benefic este postul intermitent? Interviu exclusiv pentru GSP cu medicul Mihail Pautov: „Un avantaj și un dezavantaj”
5
Fitness
Interviu cu Mihail Pautov, cel mai urmărit medic din România despre: TOP 5 obiceiuri bune și rele, post intermitent, somn și alimentație
0
Special
Alimentul la care Simona Țăranu a renunțat de mai bine de 10 ani: „În afară de asta, mănânc orice”
22
Fitness
Româncele au cucerit Coreea de Sud » Cine e tânăra de 28 de ani care s-a întors cu o medalie de aur de la Campionatul Mondial de Fitness
3
Special
Cristiano de pe Bega » Iosif Rotariu arată incredibil la 60 de ani: „Nu mai concep să treacă o zi fără să fac sport”
6
Fitness
Exercițiul fizic simplu, fără greutăți sau echipamente, de care nimeni nu știe cât e de benefic: „Facem asta zilnic”
2
Fitness
Exercițiile fizice pe care experții americani le recomandă pentru a scădea cu 20% riscul de cancer, diabet sau boli cardiovasculare: „Oricine le poate face acasă, fără sală”
1
